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这是从舞蹈房学来的密不传人的动作。

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当然不是这么骑……

我在网上搜了下,相关介绍竟然很少。

其实动作很简单。

躺在床上做骑自行车的动作大家都会。

所谓倒骑自行车,就是把大家习惯的向前蹬,改为向后倒。

就咱这智商

一开始完全没倒过来

被舞蹈老师鄙视了个透透的。

倒过来了之后也发现,这个动作比向前蹬

累-多-了。

不信回家自己试下哈。

附灵魂画图。

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