生活和工作之中，很多人都有这么一种感觉，接近某些人，尤其是年龄较大的人，你会闻到一股气味。那种说不上来的格外的味道，俗称为“老人味”。
已经有很多研究表明，年龄较大的人确有特殊体味。美国《一研究机构指出，对老年人气味分类的准确性要高于年轻人和中年人，更加容易分辨。日本研究人员甚至专门创造了一个词来形容老人身上的这种特殊气味，叫做加龄臭。
但是也有很多年轻人，有时是二十多岁三十岁的年轻人身上也会有类似的气味，他们据此会认为自己是不是提前进入了衰老期，甚至于有人认为这是一种死亡的味道。事实上，老人味出现的罪魁祸首在于一种叫做“双乙酰”的物质，日本一家研究机构也在历时7年的调查研究揭示，，这种物质往往在人们30、40岁的时候达到较高值。2001年日本皮肤科专家的一项研究还发现，从40岁左右，人们的身体气味开始含有较高浓度的“2-壬烯醛”，它的分泌量会随着衰老而增加。而这两种物质都有“特殊气味”。但是年轻人之所以也有类似的气味主要原因是不外乎以下几个原因，一是疾病，二是脂肪氧化，三是自然衰老较快。
有些年轻人每天洗澡换衣但是依然身上有这股让人难以忍受的气味，不妨测试一下，用手指使劲搓揉头皮，然后闻一闻手上的味道，没错，原来大多数味道能从头上就能感受到，其实这些很多都是油脂造成的。研究证明，年轻人身上有这种臭味的产生是因为脂肪氧化，脂肪之所以会氧化，是因为衰弱的细胞产生老废物质，废弃物变多不能排出，大量的脂肪就会氧化，造成气味渗出体外。而造成脂肪氧化的原因最主要的就是人体内血脂水平过高，脂肪代谢运转异常，使血浆脂质高于正常值，也就是我们常说的高血脂。这类人群中肥胖者居多。
还有一种原因就是慢性疾病，比如如果味道偏酸臭味，那就有可能是消化疾病，如：幽门狭窄梗阻可使口腔中散发酸腐味；反流性食管炎或胃病引起的病理性口臭往往由长期慢性呕吐所致。腐败味，这种比较多，是因为很多人都患有上呼吸道疾病，例如鼻窦炎、咽喉炎和扁桃体炎。因为发炎分泌出大量的黏液，这些黏液含大量的蛋白质，除一部分形成鼻涕排出体外之外，剩下的会最终被咽下。这些可部分黏附于舌根或者口咽部，因为腐败而产生味道，随着口腔的活动排出体外周围。
最后一种就是自然衰老，年轻人进入到三十多岁以后，身体的衰老也会逐步加快，再加上现在工作生活压力大，不注重保养，皮肤往往比较干燥，脱落的皮屑成为螨虫以及其他细菌等病原体的食物。这些寄生的病原体在繁殖过程也会发出难闻的味道。此外，年轻人又偏爱吃肉、海鲜等高蛋白食物，消化不及时，口味臭秽，引发身体味道。
无论是何种原因，对于年轻人来说都是一种烦恼，对于社交、职场、生活、甚至夫妻生活都造成了重大影响，有些人甚至因此患上抑郁。那么如何避免身上出现“老人味”呢？这几种方法或许能助你解除烦恼。
首先，因为年龄原因逐渐老化的，造成皮肤功能降低、代谢减慢，干燥，可以加强皮肤的保湿、护肤，无论什么季节，这是必不可少的，另外夏天一天洗一次澡，冬天至少两天要洗一次澡都是很有必要的。尤其是头部、脖子和耳朵，都是死皮较多的地方，还有勤换衣服等，洗完澡后喷上一些清新的化妆品。
其次，因为慢性疾病造成的，如消化系统的问题，及时去消化内科调理，饮食等实现规律化，清淡为主，肉为辅，平时刷牙可用漱口水。对于上呼吸道疾病也如此，暂时不能彻底根治，就要多漱口，多清洁自己的口腔。
最后，对于自己居住和工作的地方也要唱打扫和通风，让那些脏物尽可能的清洁掉，呼吸新鲜空气，保持良好心情。
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