曾經在很多雜誌、報上我們都看到關於提倡大家用冷水洗臉的美容方式,主要理由是冷水可以收縮毛孔,令肌膚不容易衰老。
最近中國美容美髮協會會員、中國化妝藝術研創中心專家委員會委員郭秋彤認為:這種方法不可取,她告訴我們,洗臉用熱水、溫水還是涼水,需因人而異。
下面這4種潔面方法,是目前最為科學的潔面方法。
1.潔面時水溫以30℃為宜。
洗臉用熱水、溫水還是涼水,因人而異。簡單地說,非油性皮膚和混合膚質的人,最好用高於30℃的溫水洗臉,但要低於體溫,用手試有溫熱感,不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵,還可使毛孔張開,利於皮膚的深層清潔。
注意水溫不宜過熱,超過人體正常體溫時,面部血管壁的活力就會減弱,皮膚容易變得鬆弛無力、發乾,出現皺紋。
2.潔面後用冷水洗臉。
洗臉時,先用溫水將潔面用品揉出泡沫,敷於面部,輕柔地按摩1分鐘,T形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫,最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環,提高皮膚彈性。
採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法,既可清潔面部皮膚,也可使皮膚淺表血管擴張、收縮,有利於面部皮膚的美容保養。
3.油性皮膚的人不宜用冷水。
油性膚質不宜使用冷水,冷水能使毛孔收縮,無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等,不但不能達到美容的效果,反而引發痘痘之類的皮膚問題。
4.不要使用臉盆和溼毛巾。
洗臉時最好不使用臉盆,臉盆裡的水不是流動的水,臉上和手上的髒東西都會洗到水中,再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應使用流動的水,先把手洗淨後,再洗臉。
洗臉後擦乾時,應使用乾毛巾,因為溼毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所,用這種毛巾揩臉,臉就等於白洗了。
閱讀更多 醫在英華 的文章