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導讀：嬰兒幾個月能坐著，什麼時候不會坐要特意練習，怎麼練習寶寶學會坐?

生後3、4個月寶寶的脖子就能挺起來，4個月會側翻，5個月能夠從仰臥位翻轉到俯臥位，但動作不連貫，還不太熟悉。

會翻身後與之前只能躺著看天花板相比，視野逐漸開闊了許多，感興趣的食物也不斷增加，就會想辦法踢腿移動身體，腹部和腰部的肌肉逐漸變強。

對高處的事物感興趣，寶寶就會想著抬高自己的頭去看，寶寶就自然而然去挑戰坐的姿勢了。

到了6個月的時候，寶寶就會獨坐了，但只能短暫獨坐，且身體會不由自主地往前傾。

7個月多大多數寶寶都能很好坐立了，不再會像以前一樣東歪西倒。偶爾用雙手雙膝起身體前後晃動，剛開始我覺得新鮮，每次我兒子在那一前一後地晃動屁股都會逗得我哈哈大笑。

到了8-10個月左右寶寶的腰骨逐漸穩定，能完全獨坐，不用手支撐也可以了。

雖說大多數孩子都是6-7個月會坐，但寶寶的生長髮育有個人差異，有的人快點，有的人慢點，這都很正常的。

但有些孩子可能不對坐不敢感興趣，喜歡躺著，如果孩子到了10個月都不會坐，就要特意給他練習了。

把寶寶感興趣的東西放在需要坐著才能拿到的地方，或讓寶寶坐在媽媽的膝蓋上玩耍，增加坐的機會。

如果寶寶因為平衡感差，無法很好保持平衡，就多把寶寶放在被子、沙發等柔軟的地方，多點練習就慢慢變好了。

或者讓寶寶做在媽媽的膝蓋上，讓爸爸把球投過來，孩子對移動的東西都很感興趣的，看著球滾到自己身上，寶寶會很開心地去接。球的大小以能讓寶寶抱住為宜，因為太小寶寶接球時很容易倒下。

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“三躺六坐八爬”，我們對這句話再熟悉不過了，但是有的孩子完全按照這個發展規律來，有的孩子會提前，有的孩子則滯後一些。

按照嬰幼兒粗大動作發展規律來講，嬰兒在幾個月坐著符合下面的規律：

85%的孩子在6個多月可以坐在有扶手的座椅或童車內，少部分孩子在4個月開始坐，最晚的則在7個月才能坐。

85%的孩子在7個月時能夠獨坐，有少部分孩子在5個月開始獨坐，最晚的則在8個月才能獨坐。

每個孩子的發展又有自己的特點，不說別人，我家兩個孩子發展都不一樣。

我家大寶在5個月坐在小車內玩，二寶在6個月才坐在小車內。

我家大寶6個月自己獨坐的很好，能自己拿著報紙看。二寶在8個月才能獨坐。

二寶在4個月就想坐起來，吃完奶，上半身就佝僂著往上起。在6、7個月時靠著東西都還是東搖西晃的，需要大人在後面扶住他才可以。到8個月才總算坐穩了。

嬰兒坐起需要練習嗎？

嬰兒的發展有自己的規律，當他頭頸部力量、骨骼發育到一定程度的時候，他自然會坐起來，這個拔苗助長也沒用。

平時要做的就是給寶寶提供足夠的營養，母乳餵養的媽媽要注意自己的營養，保證母乳質量，各種營養素不能缺乏。

平時還可以給寶寶做主被動操，幫助寶寶鍛鍊骨骼肌肉和身體協調性、靈活性。

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俗話說“三翻六坐八爬”，意思是6個月的時候寶寶就能坐著了。

這也有一定的道理。

兒科醫生提醒，寶寶學會“坐”這個動作，一般在4~8月齡時。

每個寶寶會坐的時間是有差異的，4~8月齡的寶寶開始學坐都很正常，家長不要因為寶寶不到6個月就會坐，或者寶寶過了6個月還不會坐而過分焦慮哦！

一般來說，寶寶學會“坐”的過程是這樣的：

·4～５ 月大的寶寶大多可以拱背而坐；

·6～７月大的寶寶基本就能直腰坐了；

·當寶寶長到7~８個月大，一般就可以學會獨坐了。

家長也可以幫助寶寶鍛鍊、學坐：

剛開始，家長可以用雙手輕握住寶寶雙肩，拉他坐起來，然後逐漸過渡到拉寶寶的上肢和手，這樣做是為了培養寶寶主動向上挺起頭的意識。

等寶寶已經習慣了靠坐、扶坐，就可以嘗試用玩具等吸引寶寶，讓寶寶支撐起腰部力量，獨自坐一小會兒，然後漸漸延長時間。

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嬰兒之間生長髮育也是存在個體差異的。通常嬰兒是“三翻六坐”。意思是說嬰兒3個月就會翻身了，6個月就會坐著了。

然而並不是所有的孩子在6個月齡時都會獨坐了。生長髮育不同情況也不一樣：

1、有的嬰兒在6個月時能夠不倚靠東西獨坐，腰部挺得直直的；

2、有的會坐，但腰部會向前傾，幾乎趴在自己的腿上，嘴巴能啃到小腳。
3、有的不能獨坐，需要扶著，如果不扶著，就會向左右傾倒。

隨著嬰兒月齡的增加，主動運動能力逐漸增加，寶寶會不再喜歡被動運動。不要總把嬰兒抱在身上，把寶寶放下來，陪著寶寶玩耍，對寶寶體能和智能發育非常有益。

平時可以把寶寶放在平面上，躺著的時候活動手腳，從仰臥到俯臥，再從俯臥到仰臥，來回鍛鍊身體。寶寶趴著時，在寶寶前面放一些他喜愛的東西，吸引寶寶向前爬。

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佳楠育兒記

我們常說三翻六坐九爬，也就是孩子半歲的時候就會坐了，但這只是大概率。我女兒半歲的時候可以在後背靠著靠墊坐上幾分鐘，等到她完全自己獨立去坐的時候大概是八個多月，這裡的獨坐指的是完全不用扶，寶寶自己不會摔倒。所以，很多寶寶完全獨坐得到八九個月了。

我們常說寶寶成長要順其自然不要去揠苗助長。那麼對於孩子的大運動我們就不聞不問嗎？當然不是，家長們可以在尊重孩子身體發展規律的前提下來幫助寶寶鍛鍊身體，從而來幫助寶寶的大運動發展。

寶寶如何練習坐

第一步，孩子的發育從先控制頭部開始，三個月前的寶寶去看兒保醫生也會建議寶寶每天多趴，趴可以練習寶寶背部和頸部的肌肉。

第二步，如果寶寶會翻身了，可以雙手拉著寶寶的雙手，讓寶寶從仰臥到坐。

第三步，等到寶寶快六個月的時候，可以嘗試著讓孩子靠著東西去坐。這個時候，寶寶一般是坐不住的，身體會往前傾倒所以需要家長給孩子的後背靠上東西。

孩子還坐不穩，所以千萬不能長時間的去坐，長時間的去坐會影響寶寶頸椎的發育。

等到寶寶八個月的時候，他就可以獨立去坐，甚至可以扭轉身體去拿玩具。這個時候媽媽們可以用玩具去吸引孩子的注意力，來幫助寶寶練習獨坐。

寶寶練習坐的注意事項

練習趴的時候，一次10-15分鐘，不要太長時間。

練習拉坐的時候，大人不要太過用力，寶寶骨骼嬌嫩，容易拉傷。

讓寶寶練習靠坐的時候，注意靠坐的時間不要太長，對寶寶頸椎不好。

在孩子可以完全獨坐的時候，一定一定要注意安全，不要把孩子放到床邊沙發邊等，最好可以在寶寶的周圍有隔檔，以免寶寶摔下來。

豌豆媽媽育兒

我是一名孕育了兩個孩子的媽媽，對於寶寶生長髮育這方面還是比較瞭解的，寶寶一般是在六個月左右就可以坐著了，但是現在的寶寶發育的好，一般在四五個月的時候就可以由大人扶著坐上一小會兒了，我家的兩個寶寶都是這樣，每次我都在身後給他墊個東西，因為寶寶的背部力量還不是很大，所以需要我們大人來給他支撐。

當然了。四五個月的寶寶還不會自己坐的，但是當他們到了七八個月的時候寶寶們就會開始學習自己獨立的坐姿，這個時候寶寶的骨骼也比較強健，腰部和背部的力量也有了，不需要再扶著他了，那麼一般情況下寶寶們都是先半躺半坐，就是身體往前趴的幅度比較大，用自己的小手支撐坐立。剛學會坐的寶寶們一般是很難坐穩的，這個時候你會發現寶寶特別可愛，看起來笨笨的，但是千萬不要小看了寶寶們哦，他們會逐漸的掌握坐的要領。

會坐之後接下來就是爬了，這個時候就需要媽媽們把房間打掃乾淨，但是如果不會也沒有關係，這是根據季節來的，比如說冬天和春天寶寶衣服穿的比較多所以行動就會比較緩慢些，等到夏天和秋天衣服穿的少就好了，因為寶寶們行動就會比較方面、敏捷。希望我的回答能幫助到大家，歡迎大家留言探討。我是Carina玥，大家可以關注我。

Carina玥

俗話說：“三翻，六坐，八爬爬”。寶寶在6個月大的時候，就可以用雙手向前撐住後，能自己坐立片刻了。

通常來說，剛滿6個月的寶寶，好像突然對翻身失去了興趣，平躺的時候，老是翹起頭來，拽著爸爸或媽媽的手就想要坐起來。其實，這是寶寶要“學坐”的信號了。

雖然這時候寶寶還不能夠站立，但兩腿能支撐大部分的體重。因此，從這時起，家長要為寶寶創造這個鍛鍊的機會，通過一些小遊戲，幫助寶寶學習坐立起來。

在寶寶長到6個月左右時，他的脊部、背部、腰部越來越結實，可以玩些“坐坐站站”的遊戲了：

1、“扶坐練習法”

寶寶仰臥，可以讓他的兩手一起握住媽媽的拇指，而媽媽則要緊握寶寶的手腕，另一隻手扶寶寶頭部坐起，再讓他躺下，恢復原位。若寶寶頭能挺直不後倒，可漸漸放鬆扶頭的力量，每日練數次，鍛鍊寶寶腹部肌肉，增加手掌的握力及臂力。

　　媽媽或爸爸雙手扶住寶寶的腰部或腋下，扶成站姿，讓寶寶的兩腿成45°角分開，然後雙手扶腰，將寶寶身體向下推按至坐姿，然後順勢仰臥下去，片刻之後再扶坐、站立，反覆進行3～6次。

　　這個訓練，使寶寶由躺變為站，由站又坐了下來，姿勢的變化中，會讓小寶寶非常開心，非常有成就感，小身體也會隨之硬朗起來。但是，在訓練時，要留心手法，注意保護寶寶的胳膊和腰部。

3、“獨坐練習法”

在寶寶會靠坐的基礎上，可以讓寶貝進行獨坐練習。爸爸以媽可以先給寶定一定的支撐，以後逐漸撤去支撐，使其坐姿日趨平穩，逐步鍛鍊頸、背、腰的肌肉力量，為獨坐自如打下基礎。

其實，寶寶從臥位發展到坐位是動作發育的一大進步。取了坐位，寶寶的視野大大地擴大了，就能更好地接受外界的信息，這對他的智力發展相當有利。

我身邊有個媽媽，她的孩子七個月的時候已經可以扶著走了，在所有人看來，這是一件很驚訝的事情，對不對？其實過早的讓孩子走是不可以的。同樣過早的讓孩子坐，也不是特別好，我們沒有必要特別訓練。

要不要鍛鍊呢？

有的媽媽說孩子自由生長就可以，沒有必要，我是覺得我們不要特別刻意，但是平常讓孩子多趴爬就行了。

去醫院體檢的時候，護士會把孩子拉起來坐。這其實可以在家裡做一下訓練，鍛鍊孩子的腰椎。多趴的話，也有利於孩子的腰部力量生長。剛開始有的寶寶坐的時候會往前傾，用手扶著地板，這都是可以的哦，沒有必要特別用力把他挺直，慢慢的孩子自己會的。

沒有對比沒有傷害

很多媽媽喜歡拿自己家小孩，跟別人家小孩相比。我們從小也是被比到大的，對不對？這種感覺其實並不好。昨天有一位媽媽帶孩子來我們家玩，我們倆的孩子都是六個月，我家的已經可以獨立坐，而且能夠往前爬很遠，他們家的翻身還不太利索，甚至身體還是軟軟的，沒有力氣。媽媽問我絕招是什麼？絕招就是媽媽懶一點，少抱，多放在地上爬。

所以孩子還不太會坐，我們不要著急，大動作的發展就要多爬。

六個月的孩子需要添加輔食了，那麼孩子可以放在餐椅上面，這樣慢慢也可以訓練坐。

希望我的分享對媽媽們有幫助。

我是一位從事教育行業的媽媽，在育兒的道路上不斷提升自己，把我所學的分享給大家，感謝關注，閱讀，歡迎留言，一起探討與溝通育兒與教育問題。

TeacherBella

嬰兒幾個月可以坐著？

俗話說：“三翻六坐七滾八爬週會走”，說的是嬰兒在三個月的時候能翻身，六個月的時候能坐，七個月的時候會打滾，八個月的時候會爬，週歲的時候會走路。

一般來說六個月的寶寶就可以獨立坐了，但因寶寶個體發育的差異，有的早一點，有的會稍微晚一點。

寶寶四個月的時候，在大人的扶持下，可以坐一會會，五個月的時候，大人抱坐在大腿上，已經頗有坐相了。到了六個月，獨立坐時，必須身體前傾，用手支撐，不然就會倒下去。七個月的時候，不用支撐可以坐一會會，到了八九個月，就可以穩穩的自己坐著了。

六個月的寶寶還不會坐怎麼辦？

六個月的寶寶還不會坐，有的媽媽就特別著急，於是刻意去扶著寶寶練習坐，但寶寶就是不聽話，無論怎樣就是不肯坐。其實這很可能是寶寶還不想坐呢，等寶寶想坐了，他自然會聽你擺佈的。

另外，如果寶寶翻身還不利索，千萬不要讓寶寶練習坐，這樣會影響他的脊柱發育。

就算寶寶有了坐的意識，練習坐的時間也不要太長，剛開始三四分鐘，每天2次左右。

二寶媽咪的育兒時光

受個體差異不同，寶寶發育情況各不相同，一般來說在寶寶6個月時已經可以學會坐了，但由於此時寶寶骨骼尚未發育健全，可能會有些坐不穩，需要寶媽們多加訓練。

一、如何訓練

1、手支撐寶寶的後背

在寶寶剛開始學習坐時，寶媽們可以用手支撐著寶寶的後背，以免他們倒下去。此外，藉助這個力量可以鍛鍊到寶寶的腰背，長期堅持會讓寶寶更快學會坐。

2、玩具誘惑

在寶寶剛學習坐時，有時可能會因種種原因而放棄。此時寶媽們不要著急，平時多陪著寶寶，在他們面前放一些他們喜歡的玩具，吸引其注意力，幫助他們堅持下來。此外，要時不時鼓勵一下寶寶，會讓寶寶更有毅力。

3、藉助外物練習

讓寶寶靠在沙發背後或自己懷裡來進行靠坐練習，這樣既省力又可以讓寶寶腰背得到鍛鍊，還能有效避免寶寶因久坐給脊椎帶來的傷害。

4、適當按摩

讓寶寶學會坐，這個過程應當是循序漸進的，家長不應急於求成。每隔一段時間就要給寶寶背部進行適當按摩，緩解疲勞，還能從一定程度上刺激寶寶背部肌肉及脊椎的發育，讓他們能坐得更穩。

二、過早學會坐得危害

有些父母急於求成，認為孩子越早學會坐越聰明，其實孩子太早學坐有害無利——嬰幼兒的骨骼硬度差彈性大，容易變形；肌肉的力量不足，不能耐受過強的運動。過早學坐，可影響脊柱的發育，引起畸形。

關鍵字: 寶寶 育兒 練習