雖然目的不同，但胸前風景，一直是男人女人共同矚目的焦點。其實，在生活中，有不少不良習慣都會讓乳房很受傷，文胸穿不對就是其中的一種。就讓我們一起來了解下。
8種文胸穿法讓乳房受傷
1、穿小一號文胸
有的女性為了讓胸部看起來更挺，會選擇穿小一號的文胸，但穿過緊的文胸影響乳房的血液和淋巴循環，容易造成局部缺血，還可能引起乳腺增生，甚至誘發乳腺癌。
年輕的女孩已經穿上她的胸罩的問題
2、穿過鬆的文胸
有的人喜歡穿寬鬆的衣服，因此文胸也選擇大一號的，鬆鬆垮垮的，完全沒起到支撐乳房的作用，這樣很容易造成乳房下垂，尤其是胸部較豐滿的女性。
3、不調整肩帶
調整肩帶是穿文胸一個很重要的步驟，但很多人卻忽略了。適當的調整肩帶，能更好的固定乳房，防止乳房下垂。
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4、忽視副乳
有的女性穿文胸時只注意乳房，卻常常忽視了腋下的小肉肉(即副乳)。正確的做法應該是穿上文胸後，用手將副乳部分也攏入罩杯中，這樣可防止副乳外洩影響美觀，還可以讓胸部看起來更飽滿。
5、胸前扣好搭扣再轉後
有的女性覺得將手背到背後扣文胸搭扣很麻煩，於是想出一個“簡單”的方法，將文胸反著穿，在前面扣好搭扣後再將文胸轉個方向，但是這種方法很容易使文胸的鋼圈和底邊的位置發生偏移，還容易因為罩杯位置不正確而造成乳房外溢。
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6、穿著文胸睡覺
有的女性怕乳房下垂，因此整天都穿著文胸，有的甚至睡覺也穿著文胸。但是這樣一天24小時穿著文胸，很容易造成乳房局部血液循環不暢，誘發乳房疾病。所以，女性朋友一定要定期給乳房鬆綁，尤其是睡覺的時候一定要脫掉文胸。
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7、長時間不更換文胸
有的女性認為“貴”的文胸質量好，因此就能夠穿得久一些，但其實不管多貴的文胸都應該定期更換。因為文胸穿久了會變形，不管是罩杯變形還是肩帶鬆掉，對乳房的健康都是不利的。建議一件文胸使用期限別超過一年。
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8、胸小不用穿文胸
有的女性胸部比較小，覺得自己不會有大胸部女性“乳房下垂”的擔心，於是乾脆不穿文胸。但是不管你是什麼罩杯，在活動時韌帶都會承受乳房的重量。所以，即使罩杯小的女性，也應該穿戴合適的文胸。
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