都知道小朋友大多會挑食，特別是吃飯這一塊，寧願吃零食也不願意吃飯。
因此，很多媽媽都害怕孩子餓著，無奈之下還是縱容了他們。可營養跟不上，耽誤了長身體。這讓大多數爸媽感到非常苦惱。
其實呢！孩子的零食也是有選擇性的，爸媽可以選擇一些健康，有營養的。跟著小編一起來看看吧！
營養麥片
很多小朋友都很喜歡奶製品，但單單喝牛奶不能飽腹，這時加點麥片，營養更加。
搭配水果口感更好，還可以煮燕麥粥，做燕麥麵包哦！輕鬆解決孩子不愛吃早餐的不良習慣，隔壁小孩都饞哭。
燕麥的營養成分很高，可滿足孩子生長髮育的需要。源自澳洲的純燕麥，不添加蔗糖的，健康美味。孩子吃得開心，媽媽更放心。
奶酪棒
小朋友都是比較愛吃甜食的，但也要有所節制，不能一直吃糖果之類的，因為長期這樣的話，小朋友長蛀牙的可能性就很大，所以甜食一定要選擇健康的，甜度低一點的。
純正的內蒙古奶酪棒就是不二之選，新鮮奶源，營養好吸收，6種口味，口感更豐富。
黃金蔬果搭檔
小朋友都是在長身體的階段，平時吃了零食之後也要注意多吃水果，因為營養要均衡，不然長不高怎麼辦。
VC營養超級豐富的橙子和奇異果是首選哦！多吃皮膚白嫩嫩。
有些孩子挑食很嚴重，特別討厭吃蔬菜，導致時不時就便秘，影響腸道對營養的吸收功能，維生素A、維生素C都會攝入不足。
所以，我們可以拿蔬果乾代替蔬菜，營養價值照樣高。
9種果蔬，滿足孩子挑剔的味蕾。和粥搭配，營養更均衡。
美味糕點
家裡如果小朋友餓了，卻還沒到飯點，好吃不上火的糕點可以吃一個，解饞又墊肚子。更是萌娃的早餐搭檔哦！
孩子挑食是個不好的習慣，寶媽們可以從飲食調整這一塊入手，瞭解孩子的口味，讓孩子喜歡上吃飯，三餐都不落下，營養才能跟得上哦！
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