不少妈妈都会有这样的经历：自己在时，孩子玩耍得很好，一转身，他却像丢了魂似的；睡觉时要自己抱着睡，连上厕所他也要待在门口等着；如果爷爷奶奶过来带他走，他绝不干，甚至大喊大叫、哭闹不止——自己简直被黏得精疲力竭!
其实，妈妈们应该高兴才对，这说明孩子与自己建立起了感情，心理学上称之为依恋。
依恋是婴儿正常的心理现象，是以孩子的神经系统发育为基础的。只有宝宝的记忆力发展到一定程度，加上有家人带给他满足和愉悦的经验后，孩子才能与自己的父母产生依恋关系。相反地，如果孩子快一岁了还没有依恋的表现，反而要引起注意，比如有些自闭症的孩子就不能表现出正常的依恋和分离性焦虑。
另外，安全性的依恋关系是孩子形成一生健康心理的基础，妈妈付出的辛劳对孩子安全感的建立是非常有意义的。那么，妈妈该怎么帮助孩子度过这个时期呢？
首先自己要养精蓄锐，保持良好的身体和心理状态，这是孩子心境愉悦的前提。
其次，因势利导地化解“冲突”。孩子依恋形成的时期正好也是自我意识萌发的时期，因此他一方面与您“黏糊”，另一方面又会不停地挑战您的权威。但无论如何都不要说出抛弃或者威胁孩子的话来，像“你再不听话，妈妈不要你了”“你再哭，我可走了”等等。家长或许发现这些话可让孩子霎时变老实了，但您可能并不知道，这种“老实”是由对被抛弃的严重惧怕所引起的，是以孩子安全感的损害为代价的。
再者，注重家庭带养的方式。分离性焦虑顺利度过需要家长对孩子的需求保持高度的敏感，并且为孩子的身心发展提供良好的生活环境。在宝宝新生儿时期，应对孩子的吃喝拉撒睡需求给予充分满足。随着月龄的增加，家长要充分给予孩子看、听、啃咬外界物体的机会，尤其注意在保证安全的情况下不要限制孩子啃咬，以让孩子感知世界。
在大动作发展方面，给孩子提供自主活动机会，促使孩子去翻身、爬行。为已经会爬的孩子提供充分的平面爬行和上下攀爬的机会。孩子会在爬行中充分感知外界环境，对身体的控制能力也会越来越强。对外界了解越充分，孩子的不可控感越小，其度过分离性焦虑时期就越顺利。相反，孩子如果一直被过度保护，那么，一旦离开妈妈，变得六神无主就不奇怪了。
最后，要遵守承诺，与宝宝建立信任关系。要把孩子当成大孩子来看待。如果要离开，提前告诉宝宝，同时要告知宝宝“妈妈一会儿就回来”。不要不告而别，也不要该回时不回。还要注意，离开时间要循序渐进。比如先离开半个小时，并向孩子保证半小时后回来，逐渐增加到半天。如果每一次您都能在孩子预期的时间回来，即使下次您离开时宝宝可能还会焦虑，但您一次次地按期回来就会带给他一个经验：妈妈说回来就会回来的。渐渐地，即使妈妈不在，宝宝也会安心。
总之，妈妈要多些耐心，总有一天，“黏”宝宝也会成为聪明的宝宝。
閱讀更多 育兒每日推送 的文章
