自助餐是广大人民喜欢吃的餐厅，现在自助餐的种类越来越多，您走在城市的路上，我敢说，走不了一段距离肯定能看到自助餐厅。自助餐厅最常见的就是烤肉和火锅了，不过也有主打海鲜的餐厅，咱们都知道中国海鲜是真的贵呀，平时都不会吃，但是这海鲜自助餐厅，虽然价格略微贵一点，但是您能吃的痛快，过一次瘾，非常的痛快。但是您不知道海鲜自助餐里面有3种海鲜，一吃就饱，只有“内行人”知道。
这三种海鲜，吃下去肚子里占地，没吃多少您就不想吃别的东西了，这样会跟亏的。咱们吃自助餐肯定挑自己喜欢吃的，或者价钱高的，可是这样吃能回本吗？我告诉您正确的方法，才能吃得最多，你去海鲜自助餐的时候，吃过这三种海鲜吗？
第一个就是芝士类海鲜，意思就是在海鲜上涂上一层芝士，它的热量非常的高，容易让您有吃饱了的感觉，味道也特别好吃，以至于您会多吃，然后吃不了多少您就感觉饱了，而且非常的腻，其他食物更是别想了，所以吃海鲜一定要注意这芝士类海鲜！
第二个是寿司类海鲜，比如生鱼片加上寿司一起吃，看起来很有诱惑力，还很好看，味道也鲜美，生鱼片肯定有不少人喜欢吃吧，为了吃生鱼片就要把寿司一起吃掉。寿司这东西很占胃的，吃不了多少您就饱了，就想出去吃饭，肯定多吃菜，少吃米饭。
第三个是油炸类海鲜，其实海鲜最适合的吃法是清蒸，但油炸的海鲜也别有一番滋味，闻着香，口感又脆，很多人都喜欢吃，但是您知道吗，这些油炸类海鲜吃不了多少就特别腻，其它的您就享不了它们的美味了！您学会了吗？只要不吃这三种海鲜，老板看见您都以为您是“内行人”，太精明了。
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