惟一楠木
“問上醫”用趣味醫學漫畫為您詳解這一問題。
醫生說的沒錯，只不過這些都是難懂的大實話。
好，今天我們就八一八，好好的腰椎間盤，怎麼就突出了。
腰椎間盤是個什麼盤
首先要搞清楚，什麼是腰椎間盤
抱歉，沒剎住，脊椎應該是這樣的一節一節，一共有26節，腰椎則是最下面的5節。
椎間盤在這些脊椎骨之間，長得就像一個小籠包。
哦，不應該是一個拍扁的小籠包。
所以，腰椎間盤應該是這樣的：
別看這樣的小脆皮，它為你的日常行為動作付出了很大的犧牲，比如跳躍的時候要為你
馬路邊突然撿到錢時為你
包括日常的站或坐，都要起到連接的作用
椎間盤白天會一直這樣被蹂躪，水分都被擠壓出去。一天下來基本就只剩下一層包子皮，所以只有在晚上我們躺下睡覺時，它才有空吸天地之精華補充自身水分。
只有補充足夠，才能經得起第二天接著被壓。
腰間盤怎麼就突出了
這就要說到上面醫生提到的，纖維環破裂。
這原因就比較多了比如說，上了年紀機體老化了。
年輕時不注意，把腰不當腰。
也有可能是偶遇外傷
纖維環一旦破裂髓核就容易突出，就相當於包子破皮露陷了。
至於都會產生怎樣的症狀，就要好好說道說道了，因為突出的位置不同產生的症狀也不同。
在腰椎的後面是神經系統的集中營，腰間盤一旦突出就會懟到他們。懟到誰，誰就痛。
腰椎間盤突出的情況比較複雜，治療時醫生也會根據不同的情況，制定不同的治療方案。
一般適用於年輕、初次發作或症狀較輕的患者，首先要做到絕對臥床休息，一般建議臥床3周。
大、小便均不應下床或坐起才會有較好的效果。
還可以選擇理療和推拿、按摩，可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力。
配合注射藥物，可以利用生物激素或者化學溶解的藥物，來緩解髓核突出的症狀。
一般適用於病痛時間長且保守治療效果不明顯，或首次發作，但疼痛劇烈等嚴重病症患者，手術治療的過程就不講了，總之就是動刀子。
當然現在也有微創手術，據說：微創外科技術，損傷小，效果也不錯
腰椎間盤突出該如何預防？
看到這裡相信所有小夥伴都不願意受這番折磨，那麼就要劃重點了：
（1）保證足夠的休息
不要熬夜，熬夜只會讓椎間盤更加疲憊，睡眠時的床不宜太軟。
（2）使用寬腰帶
需要常彎腰勞動的工作者，應定時伸腰、挺胸活動，並使用寬的腰帶。
（3）加強腰背肌訓練
可以選擇游泳，或者一些健身動作，加強背肌力量，增加脊柱的內在穩定性。
腰椎間盤突出症主要是指腰椎，尤其是第三腰椎到第五腰椎纖維環破裂和髓核組織突出壓迫和刺激相應水平的一側或雙側坐骨神經所引起的一系列症狀和體徵。所以腰椎間盤突出是腰椎中的椎間盤出現了問題。要想詳細瞭解這個問題，首先要了解脊柱的結構。如下圖：
其次，要了解椎間盤的位置,結構以及突出的常見突出部分，如下圖：
因此，一旦確診是腰椎間盤突出症的患者一定要及時干預和治療。腰椎間盤突出症的患者最好睡硬板床，同時日常生活中可以進行如下的簡單鍛鍊：
謝謝大家關注小小七葉蓮，我們一起來學習健康知識。
小小七葉蓮
腰椎間盤突出病直觀上來說，問題出在椎間盤內容物在外壓下突破椎間盤脆弱的位置外漏，表現為膨出、突出、脫出、遊離狀態，病人症狀為腰痛、臀部痛麻、腿痛麻、腳痛麻等，嚴重者大小便失禁、癱瘓!
由於腰椎部分沒有懷抱肋骨保護，而且壓力集中 ，活動最多，使用最頻繁，腰椎間盤靠背側又先天性薄於靠腹側，因此最容易在靠背側位置變形、破裂，從而形成腰椎間盤突出壓迫所處神經帶來相關痛、麻等症狀。
個體的身體結構如此，沒有辦法改變，那就只有人去適應這種情況。不要挑重擔、不要長時間彎腰勞作、避免劇烈彎腰動作、不要有長時間不良坐姿、多吃補腎類食物、適當讓腰休息好，避免讓腰椎間盤長期處於超負荷或者突然猛烈加壓狀態，可以有效保護腰椎間盤。
當然，腰椎間盤突出了，目前治療的方法好多，但是一般不能治癒，只能做到無症狀。不是特別情況通過施加外力可以讓突出物回納歸位。本人也有這樣的技術，有效果的話，幾分鐘就可以解除痛苦，有需要的朋友歡迎通過頭條私聊設置私下交流。
河邊莊稼漢祝朋友們身體健康!
河邊莊稼漢
其實大家的目光還是集中在疼痛的部位，治療也還是在關注疼痛點，哪疼治哪。這是極大的誤區。
病人為什麼會出現症狀？為什麼有的患者是痛為主要表現，有的人是麻木為主要表現？為什麼有的沒有達到突出的標準，只是膨出，但是症狀很明顯。而有些椎間盤脫出了反而臨床症狀輕微？所以看病只看表面，不去尋找根本原因，總在固定的圈圈裡轉，患者檢查一大堆，藥吃了，手術做了，鈔票花了，沒很好的效果。拍片，手術很成功。你還有症狀是你自己的問題…其實是診斷的思路問題。
在找我就診的患者，具體情況具體分析。很少需要去拍片。有些需要影像診斷是為的鑑別腫瘤或者骨折。用軟組織的觀點和整體觀來看病，疼痛和麻木症狀都緩解很明顯…而且是在基本不服用藥物的情況下。所以現在我們醫院的職工還有他們的親戚朋友都是來找我看病的。為啥？能不吃藥把病看好的醫生，去哪裡找
顧名思義，當然是椎間盤的問題；
椎間盤包括髓核、終板、纖維環（纖維環包繞髓核）；
椎間盤膨出，纖維環是完整的，只是整體向周圍膨大，可產生神經根、脊髓受壓情況（但一般較輕）；
椎間盤突出，局部纖維環撕裂、髓核突出，一般產生的壓迫症狀較重；
椎間盤脫出，更嚴重。
