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提到林志玲姐姐，大家想到的不僅是她的顏值、身材和甜美娃娃音，但真正被觀眾認可和信服的，是她優雅得體的處事能力，也是我們廣為稱讚的高情商。
林志玲每次參加活動，被媒體拍到的永遠是主動照顧別人的身高，經常半蹲著和對方說話。
有一次接受媒體採訪：“孫紅雷說過你是花瓶，不與你對戲，你聽說過嗎？”這讓孫紅雷當場冒汗，而溫柔體貼的林志玲卻是這樣解圍的：“我們倆一起坐在這裡，就是最好的答案。”
簡短有力的一句話，既飽含哲理，又巧妙化解了尷尬氣氛，充分展現了林志玲的高情商。
如今，我們這些喜歡志玲姐姐的人大多到了為人父母的年紀，越來越重視孩子情商的培養，今天就為大家分享一本書《去情緒化管教》，它的副標題就是：幫助孩子養成高情商有教養的大腦。
這本書如果用一句話來總結，其實就是在養育孩子的那些“艱難”的時刻，請記住，先進行情感連接，再進行理性引導，並且詳細介紹了這兩者的一些步驟和方法，更像是腦科學版的《正面管教》，核心其實也是感覺好，才能做的好。
所有你在養育孩子過程中，遇到的那些挑戰，都可以作為發展孩子大腦結構的重要機會，因為我們的大腦是具有可塑性的，時時刻刻在發生改變的，而且大腦是複合的，有專門負責情緒的區域，有專門負責理智的區域。
這是本書的第一個要點，就是大腦的三大特點：大腦是可以改變的，大腦是能改變的，大腦是由不同的功能區域複合構成的。
簡單來講，上層大腦，也就是理智腦，負責邏輯、同理、條理和解決問題，下層大腦，也就是情緒腦，負責感受、情緒、感覺。當我們跟孩子溝通的時候，激活的是孩子哪一部分的大腦，孩子的哪一部分大腦就可以得到發展。
那麼接下來的兩點，我們就從大腦的兩個層面來梳理。也就是說，遇到孩子帶來的挑戰當下，先進行情感連接，再進行理性引導，而我們作為家長，通常忽略的就是情感連接的這一步。
情感連接，激活孩子的上層大腦
在正面管教中有個很重要的理念，感覺好，才能做的好，說的就是激活大腦的上層區域，這有幾個重要的準則：
第一，關掉鯊魚音樂。
所謂的鯊魚音樂，就是不要把你自己當下的感受，帶進和孩子的相處中。
如果你的老二剛剛把你收拾好的玩具重新灑了一地，你正在氣頭上的時候，老大放學回家，帶回來一張考試58分的試卷，你會怎樣處理？
也許沒有老二先前的事，你會平靜的看待老大的學習問題，那麼這個老二的事就是鯊魚音樂。
第二步，探求為什麼？
這一步要求你挑戰自己固有的經驗，用好奇心替代自己沮喪的感覺。
看到老大帶回來的試卷，問問孩子你平時學習都是不錯的，為什麼這次會有意外？也許孩子會告訴你一件特別的事，如果沒弄清楚就來一頓狗血噴頭，弄清真相之後，後悔的也許就是你自己。
第三步，想想怎麼做？
這一步其實怎麼說比說什麼更重要。你是抱著什麼樣的心態去跟孩子溝通？指責？抱怨？還是解決問題，孩子明白的很。
簡單梳理就是，先解決自己的問題，再瞭解一下孩子的情況，最後想想怎麼解決？
有四個循環策略可以拿來用：先表達安慰（讓孩子的視線高於自己），再表示認同（讓孩子感受到被感受、被愛），然後是傾聽（少說話，關注於孩子的情緒）和反射（讓孩子感受到被理解）。
理性引導，教給孩子面對和解決問題的能力
關於理性引導，有1-2-3管教法：包含1個定義，兩個原則，三個第七感成果。
一個定義：
管教的意義是為了教，教是為了更好的學。撲頭蓋臉的把孩子打罵一頓，讓孩子“長教訓”，並不是真正的管教，也並不會讓孩子真的長教訓。
兩個原則：
第一個原則：等孩子準備好，這一點非常重要，孩子沒準備好，說什麼都沒用的，孩子聽不進去，你自己還著急。
第二個原則：始終如一，但不刻板，養育要有靈活性。可以告訴孩子，如果再來一次，媽媽相信能做的更好，或者問孩子，你自己能想出什麼補救辦法嗎？
三個第七感成果：洞識＋共情心＝第七感
成果1:洞察力：幫助孩子注意並反思在困境中自己的內心感受和作出的反饋，認知自己的情緒。
成果2:共情心：幫助孩子反思自己的行為如何對他人造成影響，去從他人的角度觀察事物，去開發覺知他人感受的能力。
成果3:整合與裂痕修復：問問孩子怎麼做才能挽回局面、彌補過錯的同時創造整合的狀態呢？這個部分藉助的就是上腦。
我們對孩子進行理性引導，就是為了發展孩子的上腦，增強洞察力和共情心，整合修復，發展解決問題的能力。
雖然在孩子很小的時候，我們的這些問題“你要怎麼做才能彌補呢？你覺得現在應該要怎樣”，孩子並不會給出具體的回答，但是這樣的問題會引發孩子的思考，養成思考的習慣，也就不知不覺鍛鍊的孩子的上層大腦。
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