一张图表告诉你孕期该补充哪些微量元素、怎么补

一张图表告诉你孕期该补充哪些微量元素、怎么补

为了更好地养好胎宝宝,准妈妈一定要保证膳食平衡,并为胎宝宝的发育提供足够的营养。如果准妈妈长时间缺乏微量元素,不仅会引起各种不适症状,甚至还会影响到胎儿的生长发育。

长篇大论就不说了哈,“孕妈帮手”将孕期各个时候所需要的几种微量元素的事项做成了下面的这张图表。希望对各位准妈妈们有一定的帮助哦!

一张图表告诉你孕期该补充哪些微量元素、怎么补


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