在抗腫瘤治療期間，特別是因放化療產生一定副作用時，患者身體需要額外的熱量和蛋白質，以維持體重，促進痊癒。這時候，患者可藉助一些零食來滿足需求。不妨記住下面幾個小訣竅：
1.不時地攝入一些小點心，但不要用零食來替代三頓正餐。2.隨身備一些富含蛋白質的零食，最好是方便食用的，如奶昔、酸奶、麥片、牛奶、奶酪、餅乾、蛋糕、布丁、爆米花、捲餅、堅果、果脯、運動飲料，或者半個三明治、一碗速食湯等。3.持續腹瀉時應避免吃爆米花和生冷的水果、蔬菜等食物，以免加重症狀；在咽痛、喉嚨痛、嚴重口腔潰瘍的情況下，不建議吃過於乾燥、粗糙的零食或酸性食物。4.如果食慾較好，能保證正常飲食且體重保持穩定，就儘量不要吃零食。
腫瘤患者還需記住下列飲食貼士：1.一天中的任何時候，都要吃自己最喜歡的食物。比如，早餐吃的東西對自己有吸引力，晚餐也可以再吃它們。2.感到最餓的時候，吃最大的一餐，而不必拘泥於進餐時間或規則。如果早上最餓，那就把早餐變成最豐盛的一餐。3.飯前稍微運動或散步，來增加食慾。4.兩餐之間多喝水，吃飯時要少喝水，以免讓自己覺得很飽。
最後需要提醒，多數零食屬於不太健康的熱量來源。一旦抗腫瘤治療的不良反應消失，應及時恢復健康的飲食數量和結構。
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