很多宝妈很关注自己产后的恢复情况，有的还想着是不是需要到医院检查？有的问是不是顺产比剖腹产恢复的更快呢？其实，子宫的恢复情况，跟月经有着密切的关系。
因为月经是子宫里的分泌物，出现月经且月经的情况正常，则说明子宫恢复的很好。那么，产后多久出现月经才是子宫恢复良好的表现呢？
一、如果生完孩子，母乳不足而没有母乳喂养，那么两三个月出现月经就说明子宫恢复的不错。
二、如果生完孩子一直坚持母乳喂养，那么6个月左右出现月经，则说明子宫恢复的不错。
产后的前几次月经，宝妈们需要特别注意，不要做剧烈运动，不能进行药补，也不可穿紧身衣裤。如果生完孩子一年之后都没有出现月经，且身体没有问题，就要及时去看妇科医生了，可能是卵巢出现了问题。
除了上面的鉴别方法，新妈妈们还需要注意以下情况的发生：
1、产后月经时长时短，不规律，平时需要注意补钙，适当运动，加强营养，预防月经不调的发生，如果长期不规律，则需要去医院检查。
2、产后月经量比产前少很多，多是因为身体虚弱，肾气精气不足，或者多次生产造成肾脏损伤造成的，新手妈妈应避免做对子宫造成损伤的手术，长期服用避孕药对身体也是很不利的。
3、产后月经量较多，平时可以服一些药物来缓解，严重的情况则需根据医生建议做药物或者手术治疗。
女性月经时间是根据体内分泌的激素恢复正常时而定的，同时也会正常排卵，正常月经。所以，检查子宫是否正常，就可以根据这样简单的方法，同时也可以检验卵巢的恢复情况。
各位宝妈们，你们的月经正常吗？
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