《凉生，我们可不可以不忧伤》中小花孙怡饰演善良纯净的姜生，马天宇饰演温柔内敛的凉生，钟汉良饰演既温暖又高冷的程天佑。姜生是姜家的独生女，自幼陪在妈妈身边，姜生的善良是来源于姜妈妈。凉生虽不是姜妈妈所生，却也被江妈妈抚养长大，他对姜家是充满感激的。而程天佑和他们的环境却截然不同，他是拥有一切的程家继承人，虽在事业上顺风顺水，但是感情却一直是空白，直到遇到平凡的女大学生姜生。
程天佑毫无保留的爱着姜生，在他眼里姜生是他一眼就认定的女人。即使程老爷子极力阻止也没有浇灭天佑对姜生的爱。只是在这份感情中姜生一直犹豫不决，天佑也曾怀疑过姜生凉生的兄妹情，不过他一直也没有真正相信。直到姜生说自己为凉生抛弃了孩子，才令天佑彻底死心。也是那时开始天佑知道了姜生的心意。姜生最爱的不是程天佑。
凉生在感情中一直让人看不清，虽然大家都知道他一直爱姜生，但是他对未央的态度却一直含糊不清，甚至到谈婚论嫁的地步。姜生和凉生似亲情又似爱情，这种关系令他们无法留住身边的伴侣。凉生带姜生在小船上表白时，姜生的内心却更加坚定自己爱的是程天佑。但是对于凉生的感情却是比爱情更重要的，也许凉生心底只是把凉生视作最后的一位亲人。姜生最爱的也不是凉生。
整部剧略显压抑，除了偶尔程天佑的出现能给观众带来一些欢愉，剩下的就只有忧伤，凉生忧伤，但是姜生却比凉生还要忧伤。说到底还是由于他们俩的原生家庭，童年的姜生一直和妈妈在家盼望着爸爸姜凉之回家，爸爸是省城的大记者，也是家里的绝对权威者，有一个鸡蛋一定是给爸爸的。姜凉之终于回家了，但是却是坐着轮椅回来的，还带回来了一个叫凉生的孩子。
姜生的妈妈任劳任怨，对姜凉之言听计从，对于凉生她也从不多问一句话。姜生的心底是爱父亲的，但是却怨他。这种矛盾令姜生的性格也变得怯懦、容易退缩。哪一个孩子不爱自己的父亲？只是姜生对父亲姜凉之的感情是爱之深责之切罢了。姜生的整个童年就是姜凉之亲手毁的，妈妈把唯一的鸡蛋夹给他，他却直接给了凉生，这个举动也许在成年人眼中一闪而过，但是对于小小的姜生却是莫大的伤害。姜凉之为了保护凉生，欺瞒所有人凉生的出身，让大家都认为是他的私生子，但是恰恰是这个行为伤害姜生最深。即便到姜凉之咽气，姜生都无法面对他，心中的爱恨难以释怀。也是由于童年时期父亲对自己的冷漠无情，令姜生一直看起来很忧郁。
姜生是忧伤的、不幸的。姜生心中最爱的男人不是程天佑，也不是凉生，而是伤害自己最深的姜凉之。
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