1.海東鎮，位於雲南省大理市洱海東岸，歷史悠久，境內主要為喀斯特地貌，已實現村村通公路，旅遊資源豐富，是一個半山區白族聚居鄉鎮，是傳統的農業鄉鎮。海東鎮位於大理市東部，洱海東岸，東與賓川縣交界，南與本市鳳儀鎮接壤，西臨洱海與大理鎮隔海相望，北和挖色鎮山水相連。
2.海東鎮是一座洱海沿岸的白族小鎮，島上村民以捕魚為生，民風淳樸，風景優美，沿湖19.5公里的洱海湖岸線上，從由南至北分佈著下和、南村、向陽三個淺水灣，以及金梭島、羅荃半島等自然風光。羅荃半島上的天鏡閣，流傳著“望夫雲”的傳說，碼頭的絕壁上還刻有歷代文人的詩文，每年正月，這裡還會舉辦接佛節、龍船賽等活動，場面壯觀熱鬧。
3.海東鎮是挖色鎮到大理之間的一個鎮子，不大，靠洱海邊，住在那邊的洱海邊的客棧很安靜也很舒服，人也很少，早上起來就可以在院子裡看到洱海日出，真的是個不錯的地方呢。
4.海東環海，必定讓你終身難忘。一路過去，開過挖色，幾玉島，再到雙廊，請出發，去感受。就我個人而言，這是大理最值得一去的地方。
5.近期洱海保護 所以海東的客棧店都關了只能住海西 沿海的花依舊開得旺盛，海東鎮位於大理市東部，洱海東岸。洱海東岸，東與賓川縣交界，南與鳳儀鎮 接壤，西臨洱海與大理鎮隔海相望，北和挖色鎮山水相連。鎮境東西橫距17.5千米，南北相距17.3千米，面積128平方千米。人口22844人(2006年末)，其中白族人口占總人口98.7%以上。轄向陽、文武、名莊、南村、上河、上登、金梭島、文筆8個行政村。鎮政府駐向陽街，距市區18千米(水路12千米)。地處橫斷山脈南端，哀牢山北綠，屬雲貴高原西側洱海東岸山地峽谷洪積區。大(理)賓(川)公路穿境。
6.海東鎮概況 鎮境東西橫距17.5 公里，南北相距17.3 公里，總面積128 平方公里。鎮黨政機關設向陽街，南距大理州、市府駐地下關陸路18 公里，水路12 公里。 海東地處橫斷山脈南端，哀牢山北綠，屬雲貴高原西側洱海東岸山地峽谷洪積區。境內主要為喀斯特地貌，以及與之相間的谷地壩區和海岸地貌。地形特點是東高西低，三山夾一谷，呈"凹"字形分佈，山多平壩少。高原斷陷淡水湖洱海派生出海東三個斷裂，出現向陽、南村、下和三個淺水灣形成自東向西微傾的三個小平壩，每個平壩有一條主河道注入洱海，沿湖海岸線共達22 公里。土壤，山頭和山麓一帶主要是石灰土、紅壤土、白砂土、棕壤土、黃棕壤土;峽谷和海灣平壩地區，則分佈著淹育型、豬育型、潛育型等水稻土。
7.海東歷史悠久，4000 多年前白族先民就在這裡繁衍生息。1986 年3 月，大理州文管所在金梭島中部西海灣考古試掘，發現古窯址煙道、灰燼等遺址，出土雙面刃石斧，山字格青銅短劍、山水鳥銅杖頭飾等文物10 餘件，為新石器時代晚期至唐代的古文化遺址。2003 年冬至翌年春，雲南考古隊在銀梭島出土貝殼、螺殼、石網墜、石紡輪、石劍、青銅魚鉤、青銅殘片、陶片，一隻陶製小船模型和一塊銅礦石等。
8.沿雙廊往南，經環海東路依次為挖色鎮與海東鎮，這是此行當中感覺景色最好的一段路程。比起環海西路，這邊更加簡單、純粹。大理素來有“下關風，上關花，蒼山雪、洱海月”的風花雪月之說，走過這一段才知道，一個詞語真的可以被一種環境哺育。
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