文丨木棉妈妈
总是听老人说，坐月子可以改变体质，原来身体不好，如果月子做好，身体就会变好了。一个朋友也说：原来媳妇身体不太好，总是容易感冒、发烧，不过生了孩子之后身体慢慢变好了。
老中医来告诉你：这并没有科学依据，生孩子、坐月子根本不会改变人的体质。
人的体质是好是坏，那是天生的，比如南方人，像广东人，体质会偏湿热，所以他们会煲汤来祛湿热，但是也只是调节，并不会改变，所以生个孩子就能调节身体真的是没有科学依据。
为什么这么说呢？
生孩子非但改变不了体质，其实还会对女性身体造成伤害。
体型变化：怀孕后随着胎儿不断长大，子宫被撑大，内脏等器官也会别挤到其他地方，生完孩子后这些器官才会慢慢恢复，如果是顺产子宫恢复还稍微快点，如果是剖腹产，子宫上有伤口，恢复起来会慢点。
怀孕后，胎儿压迫盆腔，会使盆底肌变松弛，盆骨变大，所以生完孩子之后，女人的屁股会看起来又扁又大，那是因为胯骨变大，生完孩子之后，会慢慢恢复，但是如果不加强锻炼，一般达不到生前的水平，而盆底肌松弛还会造成漏尿的现象。所以，如果条件，最好还是做个产后修复。
气血虚弱：不管是顺产还是剖腹产，女性生孩子都会失血。小区一个邻居生孩子的时候，生的时间过长，出血多，产后验血严重贫血。像这样的情况比比皆是，所以，你会看到坐月子的女人，嘴唇大多数看起来都是发白、发干。
产后气血虚可以用红糖、大枣、花生来补气血，如果气血亏得厉害，可以喝一些补气血的中药汤剂。
胎儿吸收营养：还记得上初中的时候，有个老师讲感恩父母，说道母亲的生恩、养恩，女人生过孩子，胎儿会通过脐带来吸收母体的营养，生过孩子的女人骨骼颜色都会变得偏暗，呈灰暗色。
坐月子带孩子累：坐月子就算有人帮你带娃，伺候你坐月子，如果你是母乳喂养，你必须要一晚上起来四五次来喂奶，那么晚上你肯定休息不好，就算白天可以补觉，也比不上晚上睡得好。
前段时间有个宝妈就抱怨说：我感觉老人说坐月子能改变体质是个骗局，根本都睡不够，怎么可能改变身体呢？
就像经常上夜班的人，就算你白天可以休息，时间长了，经常上夜班的人身体体质也会变差，因为身体是有生物钟的，体内分泌各种激素、排毒都是在晚上进行，白天黑夜颠倒，身体状态自然会变差。
母乳吸收营养：母乳喂养再加上带娃，宝妈的状态会变得很糟糕，如果再遇上爱哭的孩子，那会更累。宝妈的状态经常是蓬头垢面，顾不上洗漱打扮，生个孩子看上去老十岁，真的是一点都不夸张！
生孩子对女人来讲，真的是鬼门关走了一遭，即便现在医疗技术如此发达，每年也有很多女性因为生孩子丧命。至于老话说的生完孩子身体会变好，大概是因为生完孩子前两天太忙、太累了，就算身体有不适也会挺着，因为有孩子需要照顾，就算再累你也要挺住，等过了最难熬的前三年，孩子大一点了，宝妈也练就了“金刚不坏”之身，就像那句话“女子本弱，为母则强”，女人做了妈妈之后，内心变得更强大、更坚强了，所以看起来身体状态和精神状态都好了很多，并不是生孩子坐月子能够改变体质。别说改变不了体质了，月子坐不好，一不小心你还会留下月子病呢。
一分钟认识我：亲爱的，我是木棉妈妈，孩子为什么动手能力差？孩子为什么不爱吃青菜？孩子怕人、胆小是怎么回事儿？
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