減肥瘦身?黑茶功效可不止這些!

網頁上搜索引擎打開,搜索黑茶功效,跳入眼簾的大多都是減肥。而除去減肥瘦身外,

黑茶功效遠不這些。那麼,想要黑茶還有哪些功效呢?不妨隨華祥苑小編一起看看?

減肥瘦身?黑茶功效可不止這些!

黑茶功效一、清腸胃,助消化:安化黑茶富含膳食纖維,具有調理腸胃的功能,清腸胃;且有益生菌參與,能改善腸道微生物環境,助消化。我國民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、消化不良的傳統。

黑茶功效二、清血管,降三高:安化黑茶中富含茶黃素,能軟化血管,有效清除血管壁內的粥樣物質,被稱為“心血管的清道夫”;茶氨酸有效抑制血壓升高,類黃酮物質能使血管壁鬆弛,增加血管的有效直徑,降低血壓;茶多糖具有類似胰島素的作用,降低血糖含量;多酚類及其氧化產物能溶解脂肪,促進血管內脂類物質排出,降低血液中膽固醇的含量。

黑茶功效三、清毒素,護肝腎 :安化黑茶中獨特的益生菌的功能因子和多酚類氧化物、兒茶素等多種化合物成分,參與人體內新陳代謝,對人體內臟具有特殊的淨化功能,吸附體內的有毒物質(酒精、重金屬、體內垃圾)排出體外,能深層排毒;又對病菌有抑制作用,保護肝腎。

黑茶功效四、清脂肪,減肥胖:安化黑茶中的多酚類及其氧化產物能溶解脂肪,促進脂類物質排出;還可活化蛋白質激酶,加速脂肪分解,降低體內脂肪的含量。因此安化黑茶被韓國人稱為“瘦身茶”;日本人稱為“美容茶”;臺灣人稱為“消食茶”。

以上介紹的黑茶功效,是黑茶的較為主要、突出的功效。除去這四大功效外,黑茶還能補充膳食營養、抗癌、抗突變、改善糖代謝等等。


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