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在羽毛球运动中，主动放网对击球位置、力量控制有较高要求，错过最佳击球点，放网质量会下降很多。
下面，对网前正手主动放网的动作要点进行讲解，帮助大家准确找到最佳击球点。
动图展示：
1、挥拍
来球时，向前伸拍，高度约与肩平行，拍面呈45°角。
2、击球
抢高点击球 ，拍面触碰球头时，要通过手腕、手指力量切击，控制回球的落点。
球头垂直向下的那一瞬间，是最佳的击球时间。
要点：
- 正手握拍
- 击球时，拍面呈45°，切击球头
- 放网需要手腕与手指发力，不要用大臂的力量击球
总结：当对手来球时，注意球头垂直向下时快速击球，这样可以准确掌握回球速度与落点。
END.
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