分手之后冷处理多久,才能去联系前任?

淬火效应,原意指金属工件加热到一定温度后,浸入冷却剂(油、水等)中,经过冷却处理,工件的性能更好、更稳定。心理学把这定义为"淬火效应"。

教育上也会有类似的现象,被称之为"冷处理"。

但是其实在感情中,很多情侣其实是不会处理爱情中出现的问题的,因为总是会被情绪左右,不懂得如何处理争吵。

其实淬火效应在感情上也有很多的应用,那么今天我们一起来感受一下淬火效应在两性相处中的作用吧!

分手之后冷处理多久,才能去联系前任?

1、争吵时的冷处理

伴侣对自己的另一半都有"恨铁不成钢"之感,其中一方犯了错误又拒不接受批评,另一半往往火气十足,于是大动肝火,逼其"就范"。

其实,效果远远不在我们的预料之中,甚至是截然相反。

我们每个人都是有尊严的,不喜欢听到别人的反对,所以被自己最爱的人去责骂或者要求的时候,往往内心是很受伤的,并且觉得很有面子。

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发火的人希望对方能够变得更好,或者能够更爱自己,发火的人嗓门越大,被责备者也越是紧握住拳头。

遇到这种"顶牛"情况,就应该采取"冷处理"。

所以这个时候,更多的不应该直接去要求对方做什么,更多的应该先冷静一下,去和对方好好的沟通,并且帮助对方一起分析,一起找寻解决的方法,一起努力的去克服困难,而不是选择争吵。

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2、骄傲时的小挫折

当被责备的伴侣的自我感觉总是很良好,甚至会骄傲自满的时候,另一方需要冷处理。

长期受表扬头脑有些发热的伴侣,很容易自以为是,以自我为中心,听不得中肯的建议和合适的批评。

这时不妨设置一点小小的障碍,施以"挫折教育",几经锻炼,其心理会更趋成熟,心理承受能力会更强。

这个挫折教育,是在日常生活中的,而不是你故意的刁难,比如这个时候可以借助朋友,不是去传递朋友很优秀,而是让他偶然间知道,你身边有很多优秀的异性。

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而且,你这个时候也要去安慰ta,让ta知道,其实ta无论骄傲,还是自卑,你都会一直陪伴ta。

爱情就像是一场演讲,在演讲过程中,适当地留些空白,会取得良好的演讲效果。

在批评时,冷处理就相当于空白效应,就是给对方提供一个思考和自省的机会,是一种民主,也体现了教师宽阔的胸怀和海纳百川的思想境界。

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