這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!辣辣的很好吃!

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

食材清單:茄子 蒜 青椒茄子去把,清洗乾淨

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

上蒸鍋蒸二十分鐘蒸好的茄子晾涼

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

準備適量蒜泥

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

適量青椒絲

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

茄子晾涼後撕成細條

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

放辣椒絲和蒜泥

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

放適量鹽

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

適量辣椒粉

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

少許雞精

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

起鍋燒油

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

油熱澆上去

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

幾滴芝麻油

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

適量醋攪拌均勻即可很下飯

這道涼拌茄子只需撕一撕,搭配蒜泥拌一拌,入味又下飯,別錯過!

小編寄語:嘻嘻~~跟著小編是不是又知道了幾道下飯菜,快快收藏轉發吧。還在糾結每天都吃些什麼菜嗎?關注我查看更多菜品,讓你擺脫選菜的困惑。


分享到:


相關文章: