皮肤是最能显露一个人年龄的关键，一个皮肤好的女人，气色和年龄远比同龄人看起来年轻的多。而随着年龄的增加，到了四十岁左右，皮肤会变得越来越脆弱，松弛，一旦生成皱纹，就会非常显老，所以我们更要认真护理和保护我们的肌肤。40岁的女人，养成这3个习惯，坚持下去，你的皮肤会比同龄人好！
一、多喝水
女人一旦到了40岁，皮肤远比年轻时候要脆弱的多，长时间干燥缺水，都会导致皮肤变得暗黄粗糙，毫无光泽，皱纹和斑点也就跟着来了，所以想要皮肤保持光泽的第一步，就是补水，除了日常使用的补水保湿水乳，最直接、安全又有效的方法就是多喝水，从现在开始每天八杯水，坚持下去，不仅皮肤更好了，身体也会变得健康起来。
二、防晒大于美白
都说一白遮三丑，皮肤白的女人就算五官不出众，气质也比常人更胜一筹，很多女人非常注重皮肤美白工作，收效却微乎其微，这是为什么呢？其实，防晒工作远比美白工作要重要的多。我们的皮肤很容易被太阳光紫外线晒伤，就算不晒伤，天天晒时间长了就会导致色素沉着，长斑变黑，很多皮肤问题就会随之而来，所以从现在开始，做好防晒工作， 再加上美白工作，过一段时间你就会看到效果了。
三、定期使用功效面膜
除了基础手段的护肤，我们还可以搭配一些高效营养的护肤品，面膜就是非常不错的选择。40岁左右的女人，可以每周敷2到3次面膜，美白提亮和抗皱紧致等不同功效面膜交替使用，这样有助于提高皮肤的活力和修复力，全面有效的呵护我们的肌肤。
护肤是女人一生的功课，即使以前没有好好爱护我们的肌肤，从现在开始也没关系，养成这3个习惯，并且坚持下去，祝大家都能收获美美的自己哦！
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