上周六侄女月月生日，跟姐姐约好去吃晚饭，于是下班给月月买了个蛋糕，便坐上公交去姐姐家。刚到，就见月月开心的说：“小姨来了，小姨来了，有蛋糕吃了。”我放下蛋糕，便抱着月月去客厅玩。
在玩的期间，月月上了三次厕所，问了姐姐才知道，现在天气热，月月贪吃，一吃西瓜就停不下来，吃完就拉肚子。
第一天拉了七八次，水便，拿了点药吃，第二天拉了三次，后面就是一天拉两次，都是水便，已经一个星期了，怎么吃药也吃不好。
姐姐说完，我看月月面色淡黄，唇色和舌质都是淡淡的，舌苔颜色偏白，便判断是风寒泻，是吃了过多的寒凉食物所导致的。
知道了月月是风寒泻，我就跟姐姐推荐了一个食疗方，孩子只要用上两天，腹泻很快的就会痊愈。姐姐按我的方子给孩子用了两天，今天跟我发消息说，月月已经痊愈了，效果非常好~
那今天呢，我也把这个好的食疗方，分享给大家，希望能帮到各位家长~~
食疗方步骤
1.山药/100克，苹果/半个。
2.山药洗净，上锅蒸熟，大概15-20分钟分钟左右，备用。
3.山药蒸熟后去皮。
4.切成小块。
5.苹果去皮切块。PS:苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。妈妈根据宝宝情况看是否蒸至。
6.将山药、苹果放到搅拌机。
7.加少许温水，打成细腻的糊。
8.山药里多了苹果的酸甜特别好吃。
药食同源
冬苹果营养丰富，其性平、味甘酸、具有生津止渴，润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻的功效。
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