delaube246595622
皮肤暗沉，有几个原因，要么是长期曝晒在紫外线、电磁波、电脑荧幕、抽烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，导致肤色看起来没有光泽感，显得暗沉。
要么就是熬夜导致身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢，也会显得皮肤暗淡。
如果想要提亮肤色，光靠护肤品肯定是不够的，护肤品不是药，只能缓解不可能治愈皮肤问题，要想要提亮肤色肯定还要回复正常的作息。还有就是多喝水，促进体内的新陈代谢。
护肤品助攻一下的话，我建议选择具有去角质功效的产品，像是泥膜啦，磨砂啦都是不错的品类，做完去角质的步骤之后使用含有维生素C啦，熊果苷啦，这样自身有美白功效的成分，而不是再选择一个具有剥落角质功能的美白成分，比如果酸神马的，没有啥意义了。
希望能够帮到你。
田小喵
提亮肤色要从很多当年入手
首先 饮食健康 睡眠充足
第二 用一些去黄提亮肤色的护肤品（黄皮用紫色隔离调节肤色）和面膜
第三 衣着打扮 皮肤暗沉发黄就要避免几个雷区的颜色衣服 大红 大黄 之类的 黑白色是什么肤色都可以穿的 尽量选这些
希望能帮到姐妹们
岸芷汀兰67643699
我之前也是一直熬夜加班，然后发现皮肤都暗沉了不少，可是吓坏我了，好在及时发现补救了我，我自己在用的是梦妆苦橙维他命生机鲜活精华露，主打补水+抗氧化功效。良心安利亲----梦妆苦橙维他命生机鲜活精华露，用了一周的样子，肤色真的有提亮不少，没有之前那么暗沉了，人看着也精神了很多。
看见没5
第一：少熬夜，生命宝贵，黑色素沉底很大一部分原因来自于压力打熬夜造成
第二：做好防紫外线的准备
第三：多吃蔬菜水果
第四：用凤倾天澜的面膜
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