漫漫的熊市，對於每個投資者都是艱難的。
最近很多粉絲留言給我訴說熊市裡的無奈和痛苦，我微信裡堆積的消息太多，所以也實在沒時間逐一回復每一位朋友。
回想起2014年，自己第一次經歷熊市時，也是險些心灰意冷地離開幣圈，幸運的是最終並沒有。
今天小姐姐想把自己面對熊市時的感悟和策略分享給大家。希望在熊市中，大家能夠用正確的心態和策略，一起堅持下去，見證美好。
熊市漫長且殘酷
之前的比特幣大牛市出現過三次，分別開始於2010、2013、2016年，牛市持續時間短的不到一年，長的一年半，其它更多時間裡，我們其實都處在熊市之中。
從歷史來看，熊市可能是很長的，長到絕大部分投資者失望離場為止。但當下輪牛市到來時，依然會有更多新的投資者和資金湧入，整個市場又會熱鬧非凡。
從漲幅來看，每一輪數字貨幣的牛市，漲幅都非常驚人，大牛市中比特幣的漲幅基本是幾十倍甚至上百倍，所以，即使目前你虧損嚴重，但只要能堅持持幣等到下一輪牛市到來，大概率你會揚眉吐氣，甚至忘記漫長熊市給你帶來的痛苦和煎熬。
老韭菜都是在牛市中賺錢，熊市中賺幣。新韭菜則是在牛市中賺錢，熊市中回吐盈利，並割肉離場。要注意的是，熊市中也會有很多次小反彈，但僅僅是反彈並不是趨勢的反轉，也並不是牛市要來了。
此刻我們要做的，是堅定信念撐下去。認真工作，在場外掙錢，讓自己活在這個市場中。不至於因為生活所需而被迫賣幣，造成在下一輪牛市來臨時完美踏空。
熊市不同階段的不同策略
一個成熟的投資者應該把熊市分成幾個階段來看待，並在不同的階段採用不同的投資策略。
熊市初期，很多投資者對於是否真正進入了熊市還不確定，幣價通常會有比較大的波動，會出現幾波明顯的階段性上漲。如果你認定熊市會來，就要把握住這些時機出貨，降低自己的倉位，尤其是對於山寨幣，一定要堅決出清。調整牛市時的思維，避免盲目抄底是最重要的事。很多第一次經歷熊市的投資者，都是在熊市初期階段就開始反覆抄底，很快變成滿倉狀態，這是熊市初期的大忌。
熊市中期，往往熊市格局已經比較明確，比特幣的市值佔比會明顯增加，山寨幣則會順勢狂跌，投資者的恐慌情緒加劇，深度跌幅成為家常便飯，市場的底部也會一次一次的被挑戰。
這個階段裡，大戶基本已經是輕倉或空倉狀態了，但很多散戶還是滿倉套牢或者仍然手握山寨，此時，最好不要破罐破摔，也不要盲目殺跌。熊市依然會有反彈出現，找到反彈的機會，堅決把小幣種割肉出清，熊市持有的幣種最好是比特幣，相對來說大餅的風險係數會低一些。
到了熊市末期，一定不要被甩下車才是最重要的事，策略的重點是為下一次牛市收集到更多的低價籌碼。這個時候，很多投資者已經離開了，市場情緒非常低迷，勇敢去佈局的人是心理非常強大的，必然少不了對區塊鏈未來的堅定信念，此時是梭哈的最佳時機。
一個很重要的問題，我們正處在熊市的哪個階段呢？
熊市進入更慘烈的階段
目前熊市已經進入了新階段，或者說進入了更加慘烈的下半場，也就是上面提到的中期。
空頭會佔據更強的統治地位；多頭的抵抗會越來越弱；群體性的恐慌性拋售會大量出現；有價值的幣種也難免會超跌；歸零的小幣種會越來越多；離場的投資者數量也逐步攀升。
也就是說，對幣價、項目、投資者的重新洗牌將在熊市下半場中更加明顯，瀰漫在整個領域的悲觀氣氛也將更加濃重。
但是，由此也會帶來一些積極因素：投機者大面積離場；整個數字貨幣行業的泡沫會被進一步壓縮；低價值或無價值的項目會被投資者拋棄；投資者和項目方會從此前濃重的投機情緒中清醒過來，各自整理心態，開始正視區塊鏈行業的發展。這些都會為下一輪牛市的到來打下基礎，沒有這個基礎，未來的大牛市也是很難出現的。
熊市不言底
底部在哪，沒有人能夠準確預測，我們可以去判斷和猜測，但不要輕易用自己的資金去驗證底部。
階段性的底部相對容易判斷，但整個熊市的底部是無法預測的。過去幾個月裡，比特幣5800美元是已知的階段性底部，但放眼未來一年或此輪熊市週期，真正的底部在哪？或許4000，或許3000，或許會更低。新韭菜不要盲目聽信別人的判斷，任何人的判斷都只是猜測，和算命沒什麼差別。
之前的三次大熊市中，比特幣最多跌去了85%，參照這個歷史情況推算的話，這輪熊市的最低點有可能出現在3000點附近。但歷史僅供參考，外部環境不停在變化，我們自然也不能刻舟求劍。
小姐姐想說的是，熊市中不要輕易抄底，一定要控制好倉位。尤其是在熊市的初期階段，長期持幣者不要輕易介入，真正的底通常在熊市中後期，市場充滿了的恐慌和絕望時才會出現，現在先拿好子彈彆著急。
技術再高超的衝浪者每次出海時也會懷有對大海的敬畏之心，同樣，做投資，我們有必要保持對市場的敬畏。每一次的漲跌背後都有無數的因素在角力，普通投資者無法真正知道其中的過程及關聯。
不要急於挽回損失
在熊市中，不論是普通投資者還是大佬或機構，普遍都是賬面虧損巨大，在這個時候，心態就顯得至關重要。
如果焦慮不安，急於挽回之前的投資損失，增加操作頻率或者投入更多的資金，反而容易使虧損加劇。
我身邊不少做數字貨幣基金的朋友，幾個月前就已經極低倉位不作任何操作了，熊市其實更多的是他們的休息和度假時間。
我們需要經常提醒自己，熊市很長，暫時的賬面虧損是正常且合理的，我們既然會經歷牛市裡幾十倍上百倍的漲幅，也必然會經歷熊市裡腰斬再腰斬，這是不可避免的規律。
熊市如同失戀，此時不妨轉移注意力，集中精力認真工作，好好生活，強大自己。過一段時間你會驚喜的發現，當初想要的一切已在不經意間悄然到來。
不要急於去挽回之前損失，因為急也沒用。更不要輕易地失望放棄，良好的心態是做一切事情的基礎。四季更替，日出日落，萬物皆有自己的規律，我們順勢而為即可。
重新審視投資策略
在經歷了從16年中到17年一年半的超級牛市之後，很多人都賺到了十倍甚至百倍的收益，也頗有心得地總結了一套投資方法。但要知道，牛市中的賺錢方法，不見得是策略有多高明，更多的可能應該歸功於大勢。所以，要想輕鬆躺賺，等風來才是最好的方式。
現在身處熊市，我們需要更加清醒和理性，保持謙卑敬畏市場，切不可把牛市裡的那一套“成功經驗”當做不變的真理在熊市裡繼續用。
比如：牛市中瘋狂表演的山寨幣，熊市裡大多會接近歸零。牛市中盲投的1CO，就算完全不知道這個項目是做什麼的，也能動輒賺幾倍。可要在熊市裡亂投新項目，9成概率會虧得很慘。
順勢而為
無論在熊市還是牛市中，投資者最重要的莫過於“順勢而行”。
市場是靠共識支撐的，目前處在熊市已經是共識，比特幣是穿越熊市最穩妥的選擇也是最大的共識，我們沒必要逆勢而行。
在下行的趨勢面前，不要抱有太多僥倖，即使堅定的信仰也改變不了大勢，也不要認為自己有能力可以逆勢神操作。跌多漲少的事實，我們只能去正視它。減少空氣幣山寨幣的持倉，每逢反彈就是減倉良機，這些都是順勢而為的表現。
大部分項目熬不過熊市
一個熊市週期中，會出現大部分項目的非價值幣種大面積歸零的情況，如果手中還持有這些高風險項目，一定要趁反彈出手，不要心存僥倖拿著不放。
就目前而言，部分沒有價值的山寨幣仍被高估，還有很大的下跌空間。牛市中雞犬升天，而在熊市裡它們沒了外衣，一文不值。現在切忌再用牛市的標準來看待山寨幣的價格，最近幾天小幣種有一波反彈，正好給了大家出手的機會。
在熊市中連ETH都被某些人稱為垃圾幣了。可見在恐慌的投資氣氛中，即使是相對有價值的項目也會被市場低估，這也是熊市中的規律，我們務必要保持好自己的心態，不恐慌，不悲觀。
熊市空倉的利弊
如果你對底部的預測低於5000點，而且自己是個至少經歷過一輪牛熊的老韭菜，空倉當然是個非常可行的階段性策略，我身邊不少大戶都在6月份清倉了。
但對於沒有經歷過牛熊週期的幣圈新人而言，如果現在虧損巨大還依然持倉的話，割肉意義不是很大了，擇機適當降低倉位，但並不建議貿然空倉，因為熊市裡有個不小的風險是被甩下車，空倉一不小心就可能上不去車。
過去幾次熊市的事實證明，會有大部分人根本堅持不到牛市，當牛市啟動後，也並非每個人都有機會和勇氣重新上車的，再也上不去車的大有人在，這是個在熊市中不容忽視的風險。
熊市不能追漲殺跌
在牛市中追漲殺跌或許也能有所斬獲，但如果把這種操作方式帶到熊市就非常危險了。熊市中更多是恐慌氣氛下的拋售或短暫的超跌反彈，追漲殺跌很容易讓自己在波動中反覆虧損，猶如進入沼澤越陷越深。
所以如果你現在倉位很重的話，小姐姐建議逢反彈時降低倉位，小反彈小賣，大反彈大賣。當恐慌氣氛濃烈到極點，已經下跌到你認為的階段底部時，再小倉位分批買入，去博取下一次階段性的反彈，以此降低綜合成本。
熊市長線持幣策略
長線投資者在熊市中最需要做的是，降低倉位和調整持幣結構，堅決拋棄有可能無法穿越熊市的幣種，大比例甚至100%持有比特幣，不要對山寨幣、空氣幣保有任何幻想。
如果堅定看好數字貨幣的未來，準備持幣渡過熊市，前提一定是持有真正有價值的，相對抗風險，能穿越牛熊的幣種，在熊市拿著山寨幣不放，那並不是屯幣，而是無知。
同時自己也要很清楚，在熊市裡持幣不動，出現賬面虧損是很正常的，但也避免了被甩下車的風險，有利有弊，可以算是熊市策略中的中策，適合平時精力有限或者投資經驗不多的投資者。
如果是全職的投資者，也可以如上篇文章所說，適當使用量化或對沖策略，使自己在穿越熊市的過程中擁有了更多的幣，逐漸降低成本，這算是熊市策略中的上策。但對投資者的經驗和能力有較高的要求。
對於長線投資者來說，要做好充分的思想準備渡過漫長煎熬的熊市。
此外，熊市裡瀰漫的大都是負面的能量和情緒，建議大家減少關注無謂的碎片信息，僅關注那些真正對領域有深度影響的內容就好，比如說幣市小姐姐的文章，即不會去關注低價值的信息，也不會錯過真正影響趨勢的重要變化，足夠陪伴大家穿越熊市了。
熊市短線策略
短線操作者的熊市策略和長期持幣者是完全不同的，所以小姐姐分開來說，以避免大家用錯。
投資者的大虧損往往都是出現在熊市中，大盈利基本都在牛市。所以在熊市裡，我們的目標不是賺錢，而是維穩。防止在牛市中的盈利回吐，儘量避免出現重大的回撤才是我們首先要考慮的。
調整好心態，認清熊市裡的主旋律是震盪下行。橫盤之後，大概率會出現下跌；大陽線之後也不要盲目樂觀，動不動就覺得牛市要來了，一頭扎進去。熊市中，一波上漲之後通常會是一輪更深的下跌，所以要尤其注意上漲之後的風險。避免追漲，大漲大拋，小漲小拋，當深跌到懷疑人生的時候再少量分批補倉，會相對比較安全。
另外，控制倉位很重要，切忌滿倉操作。熊市不言底，地板下面還有十八層地獄，滿倉很容易把自己給埋掉。
結 語
熊市是任何投資領域的必然，其積極意義是把大量估值過高且沒有意義的項目清理出市場，幫投資者篩選留下真正有價值的項目，只有穿越過熊市的項目，才有機會偉大。
我們要做的是在熊市中守住對未來的信心，拿到有價值且低價位的籌碼，這需要我們格局更大，看得更遠，不必過於在意一時的得失。
熊市或許還會持續一年以上，也可能因為某些重要環境變化而提前結束，在這期間大多數人可能會離開這個市場，只有扛得住熬過去的人，才有資格享受到下一輪牛市裡的高額收益。
即使你現在已經虧損90%，只要自己不放棄，也並非沒有希望。
人生中只需要把握好一次大牛市，就足以完成階層跨越。
堅持住，別離開，其實才是最重要的熊市策略！
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