巴拉格宗集雪山、峽谷、冰川、河流、高原湖泊、原始森林於一體。區內最高海拔巴拉格宗雪山是香格里拉縣第一高峰，海拔最低點是與四川省接壤處的水莊，河谷平均海拔約2650米。崗曲河被新造山運動擠壓在海拔僅一千多米的谷底，而兩岸對峙的則是高達四五千米的壯麗峰巒，峽谷盡頭海拔5545米的巴拉格宗雪山是康巴地區的三大神山之一。
全國最高的玻璃棧道就在巴拉格宗景區。其玻璃棧道海拔達3000米，垂直高度超過700米，雖然沒有張家界的那麼長，但是勝在海拔高，高度高，在體驗高空的刺激感的同時也可能有高反，可謂是雙重刺激。正因在高原，空氣通透度高，陽光明媚，來這裡拍照的絡繹不絕。
走在棧道上可以觀賞整個香格里拉大峽谷的全貌，可謂“一覽眾山小”，也是眾多攝影愛好者最佳拍攝點，吸引著無數攝影愛好者和畫家前來。
在這裡也能看到猶如腰帶寬的小道是以前巴拉人和外界聯繫的唯一通道，因道路艱險難走，行人每走一步都要小心翼翼，因為這裡巨大的垂直海拔落差使得這裡四季景觀都能僅售眼簾，山腳能看見一條宛如巨龍般的崗曲河穿行在峽谷之間。
在長達1000多米的棧道上，景方設計了多出觀景臺，非常的貼心。整條棧道預留有四個觀景平臺，置身其中，如若眼睛對這麼多美景感到應接不暇時，不妨閉上眼，用心感受聆聽巴拉格宗這遺世獨立的美。
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