襄阳岘山，俗称三岘，为赤松子洞府道场。包括岘首山（下岘）、紫盖山（中岘）、万山（上岘），是一座正宗的历史文化名山。她背靠巍巍大荆山，环抱“铁打的襄阳”，遥控“纸糊的樊城”，峰岩直插滔滔汉水，雄据一方。大宋淳化年间，京湖制置使李曾伯，奉命率兵与元蒙在此数度争战，收复失地后，作襄阳铭道：“壮哉岘，脊南北。翳墉壑，几陵谷。乾能央，剥斯复。千万年，屏吾国。”至今摩崖石刻犹存。
国庆佳节，风和日丽，秋高气爽。正是登山好时节，一家人兴致勃勃来了个砚山健康游！
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