文｜艾米老师 首发：择学堂（ID: zexuetang_com）
暑假假华丽丽来袭，孩子乐开了怀，家长笑得合不拢嘴，身边很多家长都觉得要好好休息，学习暂且放一边，先允许自己跟孩子痛痛快快玩个十天八天！
适当休息，天经地义！不过，艾米老师可得给家长和孩子提个醒：
警惕假期滑坡！虚度整个假期后，迎接孩子的将是学习上的各种不适应和大退步！
想要完胜滑坡现象，家长一定要督促孩子在暑假中养成以下6大好习惯：
1、大声朗读的习惯
孩子大声朗读，好处多多。比如：
大声朗读有利于开发孩子右脑，培养形象思维能力；性格内向的孩子坚持大声读书，也会变得更活泼和爱说话；大声朗读有利于培养孩子的思考力和真正的语感。此外，坚持大声朗读，还有利于提升孩子的写作水平。
暑假期间，家长何不跟孩子共同制定一个大声朗读计划呢！每天早上或晚上抽出固定的时间来大声朗读。朗读时间不需要太长，20-30分钟为佳。
朗读时要精选一些适合孩子年龄特点和阅读水平的精美内容，比如文笔优美，或揭示道理的文章。
朗读时要尽量做到声情并茂，静下心来理解字里行间的意思；遇到有价值或有启发的内容，要督促自己及时背诵下来。
我们掐指一算：假如孩子在暑假中，每天精读3-5篇美文，假期结束后，他就能比在寒假中尽情撒欢的孩子多读100篇左右！
读得多了，孩子大脑里留存的素材就多了，遣词造句的能力也就提高了。孩子说起话来，妙语连珠惹人爱；写起作文来，就有如妙笔生花之感。
2、良好的作业习惯
有的孩子平时写作业就有些不良习惯，比如：偷工减料、字迹潦草、不管对错、粗心大意等。如果孩子有以上表现，家长不妨趁寒假期间，集中注意力，帮助孩子养成良好的作业习惯。
孩子暑假作业涉及的科目及具体内容，家长要有所了解。除此之外，尽职尽责的家长最好还要询问下孩子，打算怎样高质量地完成寒假作业。
严格要求孩子以认真的态度，看清楚题目，抄准内容，理清思路，注意细节，并且养成检查的习惯。发现错误及时订正。鼓励孩子把错题收集起来，并按正确的思路重做。
3、必要复习和预习的习惯
紧张而忙碌的一个学期过后，期末考试也结束了。备考阶段，孩子做过很多套习题或模拟试卷，可能还有些没来得及做完，或者说，孩子还存在一些知识漏洞。
这时，家长思路一定要清爽！提醒孩子抽空完成有价值的习题，并且直面知识漏洞，自觉寻找解决办法。
弥补漏洞和刷题过程中，孩子一定要把刚过去的学期中的知识点进行必要复习，甚至可以形成简明扼要的树状知识结构图，以便将来小升初备考之用。
除去必要的复习外，还有件必不可少，也能让孩子在新学期里，马力十足地往前开跑的大事——主动预习下一学期重要学科的知识点。
小学生主动预习小建议：
A.分科预习，先了解各门课程的目录。
B.浏览教材，找出各章节需要掌握的重要知识点。
C.精读教材，熟悉各章节的重难点，并用彩笔勾出。
D.语文侧重词语默写和课文复述；数学侧重理解公式和读懂例题；英语侧重背诵单词和熟读课文。
4、规律作息的习惯
很多家长认为，让孩子彻底放松放松是理所当然的，毕竟劳累了一整个学期了。孩子多半是机灵鬼，意识到家长有这样的想法后，就开始纵容自己过上“葛优瘫”的生活，不是守着电视机，就是迷上玩手游。
结果，晚上不想睡，磨磨蹭蹭到深夜；第二天太阳当空照了，也还是起不来。生物钟被打乱不说，整个假期就这样浑浑噩噩地过去，待新学期开始后，还好长一段时间没法投入精力，容易上课走神、记忆力减退。
艾米老师建议，无论是假期还是学期中，总要保证科学合理的作息规律。这对正处于生长发育期的孩子来说是大有裨益的。适当休息是必需的，但孩子学习、玩耍和休息这三者的关系要妥善处理，确保孩子拥有一个正常的生物钟。
5、正确用眼的习惯
眼睛是心灵的窗户，但时下，近视的孩子越成倍增加，这让家长心疼不已，也给孩子生活带来诸多不便。
要想自家孩子拥有一双明亮动人的眼睛，家长一定要多多提醒孩子养成正确用眼的好习惯。这包括：
A.提醒孩子正确的读书和写字姿势，不要趴在桌子上或者扭曲着小身体。书包跟眼睛应保持一尺的距离，身体离桌子应保持一个拳头的距离，手应离笔尖一寸。这就是我们通常所说的“三个一”。
B.暑假期间的学习活动，时间不宜过久，持续30-40分钟，就应有个小憩时光，以10分钟左右为佳。家长要提醒孩子多看家中的绿色植物，也可提醒孩子多远眺窗外风景，缓解视疲劳。
C.学校一般都已教会孩子做眼保健操，而家长在假期中要做的就是提醒孩子认真坚持做眼保健操；此外，读书和写字，都要有适当的光线，切忌在太刺眼或太昏暗的环境下学习。
D.假期毕竟是假期，坚持学习是一种积极态度，但切忌给孩子制造太大的学习压力；另外，充足的睡眠也对视力大有益处。
E.严格控制孩子看电视和玩游戏的时间，谨防孩子因长时间盯着电子产品屏幕而导致的视力滑坡现象。
6、讲求效率的习惯
孩子磨磨蹭蹭，写作业三心二意，学习效率大打折扣，这叫不少家长发愁，也严重影响孩子成绩。暑假中，家长跟孩子相处时间更多，就可以多用些小技巧来培养孩子讲求效率的习惯。
比如：当孩子看书犯有严重的拖延症时，家长不妨给孩子提点学习小任务，让孩子读书时做好读书笔记和摘要。
①记下书名和作者；
②摘抄优美的字词句；
③记录重要人物和主要内容；
④在书上认真批注；
⑤列大致提纲；
⑥读后感。
暑假学习就相当于过渡段，起着承上启下的作用。
如果孩子在保证适当休息和玩耍的前提下，进行不间断地暑假学习，那么孩子在即将到来的新学期里，不但不会出现所谓的“假期滑坡”，相反，还会赢得一个崭新的学习局面，实现成绩大跨越或大反超！
因此，家长们，千万不要放任孩子没心没肺地挥霍整个暑假，而要提醒和监督孩子劳逸结合地蓄积满满的能量噢！
PS：今天情景互动话题是——
你盯着娃做题，还火眼金睛发现了几道错题，你逼着孩子改正。可孩子根本不买账，还冲你说：“我不改！这么认真干嘛啊？我都发现了，老师开学收作业也就是做做样子吓唬人，他们根本不检查对错！错了又咋的，反正也不会讲解！”
面对这么巧舌如簧的反驳，作为孩子的家长，你会怎样应对呢？我们期待智慧的你，在留言区跟我们互动下。
——THE END——
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