安慰剂这事儿挺有意思的。英国研究者做了一项咖啡影响运动成绩的安慰剂研究。他们找了几位自行车选手,先给他们洗脑,让他们建立“咖啡因有助于运动成绩提高”的理念。然后让他们进行10公里骑行。每次骑行前分别各一颗咖啡胶囊,告诉他们不含咖啡因、低剂量咖啡因或者高剂量咖啡因。选手们都表示吃了咖啡胶囊之后身

安慰剂这事儿挺有意思的。英国研究者做了一项咖啡影响运动成绩的安慰剂研究。他们找了几位自行车选手,先给他们洗脑,让他们建立“咖啡因有助于运动成绩提高”的理念。然后让他们进行10公里骑行。每次骑行前分别各一颗咖啡胶囊,告诉他们不含咖啡因、低剂量咖啡因或者高剂量咖啡因。选手们都表示吃了咖啡胶囊之后身体感受到了咖啡因的作用。就平均运动成绩来看,吃不含咖啡因胶囊后相比基准成绩有小幅下降,吃咖啡胶囊后有小幅提高,吃高剂量咖啡胶囊的时候上提高得多一些。吃了咖啡因成绩提高的选手表示是咖啡因的作用。但是,这些胶囊都是安慰剂,每一种都不含咖啡因。这项研究告诉我们:1、安慰剂效应能影响成绩;2、安慰剂效应的影响需要试验和统计来排除(在这项研究中,这些成绩的“小幅提高”不具有统计学差异,但对于有影响的个体是成立的)


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