猪身上最“宝贵”的一个部位,滋补又美味,很多肉贩都自己留着吃

猪身上最“宝贵”的一个部位,滋补又美味,很多肉贩都自己留着吃

现在人们几乎每天都要吃肉要,要说我们中国人吃得最多的肉类那应该就是猪肉了。猪肉相对于其他的肉类来讲,价格更加的便宜。不过除了猪肉,煮身上的有些内脏其实也是很好吃的,而且营养价值也非常的丰富。比如说猪肝、猪肚、猪大肠和猪心等等,在这些内脏里面,猪心可以说是猪身上最宝贵的一块肉了。

猪身上最“宝贵”的一个部位,滋补又美味,很多肉贩都自己留着吃

从从营养素的角度来说,猪心中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和微量元素,所以猪心的营养价值是非常高的。常吃猪心,具有营养血液,养心安神的作用。因为一只猪身上只有一个猪心,所以有的时候肉贩子都舍不得买,都将猪心留给自己吃,今天我们就来学习一下炒猪心这道菜。猪身上最“宝贵”的一个部位,滋补又美味,很多肉贩都自己留着吃。

猪身上最“宝贵”的一个部位,滋补又美味,很多肉贩都自己留着吃

食材:猪心、葱 、姜 、蒜瓣、生抽、花椒、盐、味精、料酒、白酒 。

一般来讲内脏的腥味都是比较重的,首先将买回来的猪心用自来水冲洗一遍,然后将猪心切成两半。将猪心放在盆子里面,倒入没过猪心的清水,加入少许的盐和白酒,让浸泡半个小时左右,目的是为了去除猪心里面的血水减少猪心的腥味。

猪身上最“宝贵”的一个部位,滋补又美味,很多肉贩都自己留着吃

浸泡过后,还需要将猪心进行焯水。焯水的方法跟肉类焯水的方法一样,将猪心冷水下锅,为了更好的去除猪心里面的腥味,我们可以在水中加入适量的花椒,料酒以及姜片。大概煮五六分钟左右,撇去锅子表面的浮沫,然后将猪心过一遍凉水,其切成片就可以用来烹饪了。

猪身上最“宝贵”的一个部位,滋补又美味,很多肉贩都自己留着吃

猪心在浸泡和焯水的时候,我们可以利用这个时间,把其它的配料都洗干净切好。如果比较喜欢吃辣,可以多弄多弄一些辣椒。锅中放入适量的油,待油到七成热的时候,放入姜片、葱丝炒香,然后再加入辣椒和少许的花椒爆香。随后放入切好的猪心,进行翻炒。最后再加入生抽、和其它配料,翻炒至猪心变色就可以了。

这样超出来的猪心特别的好吃,而且还没有腥味,如果你们买到了猪心可以尝试一下这种做法!


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