无形中我们的生活越来越复杂了，清晨起来看手机，吃早餐看手机，上班途中看手机，工作中看手机微信工作群。中午饭下午饭，上洗手间，几乎都离不开手机。晚上回家后，先玩一会手机才想干别的事情，可能回家玩会电脑，或听一会音乐。会让手机暂时休息一会。或者手机没有电了会让它休息一会。
我们在生活中无形中都成了手机的奴隶了，忘了人和人之间的交流沟通，忘了静下心来，关掉音乐，关掉电脑，放开手机，静静的看一本有用的书。或好好学习一下专业知识进修自己。或者好好和自己朋友或家人好好说说话。生活的本质是人和人之间的交流和相处，也是生活乐趣的源泉。其他的外在都是辅助生活的本质。
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