伊帆小妞
在一個標準大氣壓下，普通人憋氣能憋多久，種花家已經回答得很好了，我就不多說了。像我目前也就只能憋一分半鐘，然後就開始出現頭暈、眼花、胸悶等狀況。
從日常經驗來說，氮氣對人體沒有危害。我在這邊簡單說一下氮中毒，這種現象一般都發生在潛水時。空氣潛水時，由於水對人體胸部的擠壓，當氮氣壓強達到四個標準大氣壓時，人體就會發生氮麻醉現象。高壓氮氣通過血液進入人體細胞組織，人在高壓氮的作用下，神經系統會出現一系列的功能異常，類似於喝醉酒，故稱為氮麻醉。嚴重者可能會出現死亡，不過一般也就是潛水員會遇到這種情況。
日常生活中還有二氧化碳中毒、氧中毒等現象，可以說人體真的很嬌貴，對呼吸的空氣成份及壓強要求很高。
科學探索菌
人待在一個純氮氣的環境，能生存多長時間？
題主的另一層意思一個大氣壓下人體的耐缺氧能力了.....因為氮氣無法參與人體的新陳代謝，但也沒有危害，只能保證足夠的氣壓讓人體維持的時間更久一些！那麼只要查查吉尼斯世界紀錄中保持的憋氣記錄就可以了！
憋氣22分鐘，這個大神叫Stig Severinsen，外號“不需要呼吸的男人”，在2012年10月，他創倫敦一家游泳館內創下了頭部浸入水中22分鐘不呼吸的世界紀錄.....不過有一點需要提醒一下的是他在憋氣前呼吸的是純氧，這應該是能讓他憋氣的時間增加不少！
一般人的憋氣時間很少超過2-3分鐘，極少有人超過5分鐘.....正常情況下，如果沒有氧氣的情況下3-5分鐘人體就已經處於因缺氧而陷入昏迷狀態，如果超過10分鐘基本上很難救回！
因此如果是生存狀態的話，大部分人在2-3分鐘內應該很容易救回來，但超過5分鐘就要費一些勁了....如果超過十分鐘，死亡率就會很高，因為大腦的耐缺氧能力約為4-6分鐘！
答主憋氣的最高紀錄為2分30秒，而且還是在上大學身體很好的時測試記錄的，現在一分鐘仍然很輕鬆，但沒有做過測試！另外肺活量和憋氣時間有關係，但並不是絕對關係，因為另一個指標是人體的耐缺氧能力每個人應該有所差別，還有“待機”狀態下的耗氧率也有很大的關係！如果一個人耗氧率低、耐缺氧能力高，肺活量大這三者具備的情況下，那麼可能其成為大神的路就會平坦很多！
