还记得小时候第一次看穿越剧
《穿越时空的爱恋》，
里边有个鬼灵精怪的姑娘
叫小玩子。
这姑娘长得很美，
一笑起来还有两个深深的酒窝，
很是讨人喜欢。
那时候的她已经31岁，
看起来却像是20岁的小姑娘。
▲20岁时参演《戏说乾隆》
如今的她已经47岁，
晒起素颜自拍来也是超有自信的。
这素颜看起来，
和20岁时一样美啊！
皮肤没有一点点松垮，
而且苹果肌也蓬蓬的，
还有她标志性的小酒窝有木有。
20岁、30岁到如今47岁，
她好像真的能穿越时空似的，
把年龄都冻住了，
丝毫看不出变化。
忍不住要尊一声：
女神！
张庭保养得宜，完全看不出已经47岁，时间彷彿在她身上停止了。发现她除了保养仔细外，也很注重养生，内外兼顾养得一身好肌肤。
早起喝水清肠再补足营养
当然，除了外部保养外，自称养生派的张庭也重视内部保养，一起床先喝瓶温水清肠，再喝胶原蛋白饮和燕窝，维持皮肤Q弹，还会吃维他命和酵素补足人体所需的养分，不只如此，三餐她也十分用心，早餐吃水果；午餐营养均衡正常吃；晚餐绝不吃饭、面等米食，少吃肉，多摄取高纤维的蔬菜水果，尽可能降低身体负担。
清洁彻底不长斑、长痘
「保养最重要的基础是清洁。」张庭表示，灯光、空气污染、妆容都很脏，所以从以前拍戏到现在她都保持一个习惯，就是回家立刻洗澡卸妆，为了确保所有装容完全卸除，她会特别用卸妆膏做两次清洁，接着再用洗脸机把脏物震出毛孔，做深层清洁，还给脸一个干净舒服的状态，皮肤不容易长斑、长痘。
陪孩子玩耍
孩子是天真快乐的，每一次陪孩子玩耍都会让自己特别开心，好像自己也回到了无忧无虑的童年。所以，年轻的心态也是年轻的秘密哦~
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