美食是人類永遠也戒不了的毒，不管你是不是一個合格的吃貨，只要遇到美食你總要停下腳步，來品嚐一番！原因無它，美食就是來給我們提供能量的源泉。只要你還想呼吸明天的空氣，今天你就必須把美食吃進肚子裡。美食有一個強大的魔力，就是你想吃就會心甘情願的掏錢。你們有這樣的感覺嗎？好了，來看看今天的吃貨分享美食吧！適合“晚上”吃的4個菜，不想長胖的來看，讓你輕鬆瘦到90斤！
第一個，香辣蓮藕
香辣藕片是一種美食，是由蓮藕等為主要食材做成的一道菜品，輔料有蓮藕、生抽、醋、油辣椒、花椒油、蒜泥、味精、香菜、鹽、糖、香油，屬於家常菜。藕片吃起來口感脆脆的，還帶著一股清甜的味道，簡直讓人慾罷不能。雖然藕含澱粉較高，但吃藕不會胖，而且藕是有一定的減肥作用的。
第二個，蠔油秋葵
秋葵是很多人都喜愛的一種食物，它的價格還是略微的有一點高，但是它好處多啊，營養非常豐富，還能夠清除腸道，而且它的熱量也不高，所以可以常常買一些來吃。
第三個，胡蘿蔔燒雞翅
胡蘿蔔燒雞翅是一道家常菜餚，主要食材是雞翅和胡蘿蔔。調料主要為老抽、油、鹽。該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪製作而成。蘿蔔營養豐富、熱量不高，同樣，雞翅也是熱量不高的一種食物。這樣的搭配非常的合理。
第四個，蝦米冬瓜
這道菜雖然看上去就是簡單的冬瓜，但是它的用料卻一點也不簡單，加入了蝦米之後，冬瓜吃起來都帶著一股海鮮的味道，特別香，而且冬瓜的熱量特別的低，簡直可以忽略不計了，所以家裡面可以經常炒這一道菜來吃，營養美味，還可以瘦身！
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