懷孕前3個月,這些食物孕媽媽儘量不要碰,寶寶才會「感激」你!


茄子。在懷孕早期的時候,建議孕媽媽也不要吃茄子,因為茄子也屬於寒性食物,具有活血化瘀的效果。在懷孕前三個月胚胎的發育還不是很穩定,如果吃了過多的茄子可能會出現宮縮導致流產,而且現在已經處於秋天,秋後的老茄子含有茄鹼比較多,對身體是有害的,很可能會造成消化不良,腹痛腹瀉的情況。

馬齒覓。馬齒莧其性寒涼而滑利,所以對於懷孕前三個月的孕媽媽來說,儘量不要食用馬齒莧,因為這種食物對於子宮有明顯的促進收縮作用,常吃馬齒莧很容易加速子宮的收縮,容易造成流產,尤其是對於那些有習慣流產史的孕媽媽來說,一定要禁止食用。

莧菜。在懷孕期間,孕媽媽對於飲食要十分的講究,尤其是在懷孕早期,胎寶寶的發育非常不穩定,所以飲食上一定要注意,千萬不要吃那些寒涼性的食品,否則很容易出現流產的跡象,而莧菜就屬於寒性食物,滑胎效果非常的強,所以在懷孕前三個月,孕媽媽儘量不要吃莧菜,否則可能會造成無法挽回的後果。


木耳菜。木耳菜不同於黑木耳,它是一種綠葉食物,孕媽媽一定要區分開,這種食物也屬於寒性食物,具有很強的滑胎作用,所以在懷孕前三個月的時候孕媽媽儘量不要吃木耳菜。

青西紅柿。熟透的西紅柿營養價值是非常高的,孕媽媽在懷孕期間可以適當服用,但是青西紅柿孕媽媽儘量不要服用,尤其在懷孕前三個月的時候,建議孕媽媽千萬不要生吃青西紅柿,因為這種青西紅柿含有龍葵素,這種物質也是一種有毒物質,孕媽媽如果服用,很容易出現噁心、嘔吐等中毒症狀,對於胎寶寶的健康發育和成長非常不利。

鮮黃花菜。新鮮的黃花菜中含有秋水仙鹼,這種物質可以說是一種有毒物質,吃多了容易引起嗓子發乾、便秘或者出現胃部燒灼感,對於媽媽來說是非常不利的。而且在懷孕前三個月的時候,胎寶寶的發育本身就是不是很穩定,如果孕媽媽在出現異常狀況,不僅會給孕媽媽的本身帶來的難受的情況,而且還可能會造成寶寶的流產。


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