假期期间肿瘤患者饮食“五大禁忌”


又逢一年新春假期,节日饮食跟平常有较大的不同,油腻食物、大鱼大肉、各类海鱼、各种饮品成了餐桌上的必准备品,而这样“奢华”的饮食对肿瘤患来说可是很不利,原有的生活规律也会被打破,过度兴奋、劳累都容易造成自身免疫功能的降低,引起体内环境失衡。如果摄入过多食物,我们消化系统如胃、肠、肝、胆、胰会承受更多的负担。但是在这里要嘱咐每一位在家都应该做好节日期间自我管理,更要注意饮食合理化、生活规律化.

1、忌油腻: 节日里,饮食中的油腻成份多,也增加消化道负担,它也常常和酒精一起,引发消化道疾病,如油腻食物刺激胆囊收缩,诱发胆囊结石嵌顿,由此,胆胰系统有疾病的人和消化系统肿瘤术后病人,食物宜清淡,少油腻,还可避免和减少便秘的产生。

2、忌刺激性和不洁食物: 节日里,食物品种多、餐量较大,酸甜香辣各种调味都有。胃癌的病人,应该控制酸、甜食物和刺激性食物的摄入,因为甜点等食物、糖果可促进胃酸分泌引起胃痛,另外,外边小吃或隔餐食物要注意清洁卫生,避免由此引起呕吐、腹泻,导致胃肠道疾病发生。


3、忌喝甜味饮料: 饮料是由多种糖味剂和其它添加剂勾兑的,喝上100ml、200ml不自觉会摄入过多热量,减少正餐食量,影响消化吸收,使营养素摄入不均衡。而过多的糖份也是促进肿瘤细胞生长复发的诱因,建议患者可多选择蔬果汁,蔬菜的添加既能降低果汁中的糖份,又能增加纤维素,增高膳食营养。

4、拒绝诱惑: 家人团聚时,有些家属会好意劝患者吃些营养丰富但不易消化的食物或平日不常吃到的食物,患者千万不要爱于面子而不好意思拒绝,或者存有侥幸心理,觉得偶尔吃一点应该也没事,这样往往会导致腹部胀痛或消化不良。应保持日常良好的饮食习惯。

5、节日期间,家里人来人往或是走亲访友,观看各类电视节目,睡眠不规律,很容易打破日常的作息习惯,容易导致身体不适、疲乏感增加,在这里要提醒患者朋友要尽量按照日常作息,避免熬夜,注意饮水,适当安排睡午觉,安全过节。


分享到:


相關文章: