專家介紹
惠小平
普內科
細胞的慢性缺氧,會給中老年人帶來多種常見疾病。面對這些疾病,中老年人應該如何預防?應對這些疾病,專家都都給出了哪些方案?
隨著年齡老化,體內血管硬化,再加之血液粘稠,形成血栓,導致細胞缺氧損傷,從而引起身體慢性缺氧。
身體慢性缺氧帶來四種老年常見病:
腦中風
冠心病
高血壓急診
糖尿病急性併發症(低血糖昏迷)
如何正確應對四種常見老年病:
中風120檢測法
腦中風分為出血型中風和缺血性中風,帶來的危害都很嚴重,甚至會致命,應該早發現,早送醫治療。那麼,如何發現中風前兆呢?可以採用“中風120”檢測法:
一:發“1”音,如果有嘴歪的表現,需要引起注意;
二:雙臂平舉,如果胳膊不能抬至與地面水平,則需要注意;
零:嘴巴發“0”音,如果發現口齒不清,則需要注意;
如“120”都有情況了,馬上撥打120送醫院救治。
冠心病的前兆
冠心病緊急發作常見表現是心絞痛,疼痛的位置不一定在胸前,有的時候在背部、頸部或牙齒。如果出現這些狀況,應去醫院做正規檢測,及早就醫。
高血壓急診的危害
高血壓急診最主要的是檢測靶器官(心、腦、腎)是否受到損害。高血壓病人需長期服藥,以免造成高血壓急診。預防高血壓需要養成良好的生活作息習慣,例如戒菸、忌酒、適當運動、良好情緒。
糖尿病低血糖症狀
糖尿病病人出現低血糖症狀存在死亡危機。糖尿病病人身邊要常備一些糖或含糖飲料以免出現低血糖昏迷。
引起老年病常見病的原因是身體“缺氧”,如何給身體有效“補氧”?
首先如果是輕度缺氧的話,通過改善一些生活方式就可以做到:
開窗通風,保持空氣流通
利用現代家電通風換氣
室內擺放植物盆栽
做深呼吸運動
工作、休息適當調換
多做有氧運動
常吃補血食物
如果身體“缺氧”嚴重一些,我們有哪些辦法呢?
FDP是一種天然的、特殊的、罕見的ATP(無氧代謝)關鍵酶激活劑,相當於激活酶活性的“酶”。少量補充,一方面可有效增加細胞缺氧時的ATP合成,是目前發現的非常直接、非常明確、非常安全、非常高效的抗缺氧損傷保護劑,對急慢性缺氧人群具有非常好的保護作用。另一方面,補充FDP,實際上還可以促進細胞對血糖的利用,有利於人體更好地穩定血糖。
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