有脱发情况的女人应该有会有一个感受，就是自己每次洗完头，感觉厕所的下水口都不通了，全被自己的头发丝给堵住了，真的很心累，其实脱发除了跟身体健康情况有关，和洗头的方法也是有很大关系的，女人洗头时，洗发水直接往头顶抹？难怪头发“大把”掉！
其实这个习惯小编自己也有，每次洗头的时候其实并没有在享受，只想着干净洗完就好，所以每次洗头的时候呢，怎么快就怎么洗，头发打湿之后，洗发水挤出来就直接抹在头顶上，搓搓揉揉之后就洗掉了，可是这样做，脱发的情况也真的是惨不忍睹，一掉就是一大把，那么正确的洗头方法到底是怎样的呢？
首先我们要了解，洗发水多多少少都是有刺激性的，所以如果你挤出来洗发水直接就抹在头顶上，对头皮是会产生一定刺激的，长期如此，那个每次被你放洗发水的头皮部分，脱发就会更严重一些，很多人喜欢挤在头顶或者是靠前一点的位置，所以这个位置的头发会吸收一点，不信你可以自己检查一下，所以大家以后还是要尽量避免这样做。
为了减少脱发的量，以后大家洗头的时候呢，可以先把洗发水挤在手上，然后用手搓出泡泡后，再抹在头发上，抹的时候也不要直接抹在头皮上，可以先从发梢一点的位置洗起，长发短发都一样，这样子再洗发水慢慢稀释之后，对头皮的刺激性也会变小一点，脱发的情况也会相对好很多。
平时如果自己的头发本身就比较干枯容易打结的话，洗头的时候可以先用一点护发素，把自己的头发柔顺一下之后，再用洗发水洗头，最后再用护发素洗一遍，这样既能够预防脱发，洗出来的头发也柔柔滑滑的，不过大家要注意，护发素不要接触到头皮哦，不然也会导致脱发和出油多哦，大家都学会了吗？
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