想让孩子长成大高个，宝妈要保证孩子这两个时间点的睡眠！
想必每个孩子的妈妈都希望孩子能有个大高个，在身高上能达到理想的数字。每个妈妈都很关心孩子的身高问题，就像是明星胡可也是不例外的，在录制《妈妈是超人》上，想必大家都注意到了有一个胡可带着小儿子小鱼儿去测身高，检测结果显示孩子长大后身高应该有172.7厘米，距离胡可对孩子的期望值身高还有8厘米的差，想必每个宝妈都会很在意孩子将来能长多高的问题吧，那么怎么能让孩子有一个理想的身高呢？今天就让我们围绕这个问题说一说吧。
想必大家都能想到的就是充足全面的营养问题吧，对，营养问题必然是不可忽视的，但是这个问题想必各位宝妈们都已经做得很好了，所以我们今天要说的是另一个方面，大家比较容易忽视，就是孩子的睡眠问题。前段时间邻居家有个宝宝，他家妈妈也是担心孩子的身高问题，所以经常定期带孩子去医院体检，结果发现了孩子在半年内基本没有长个子，这下可把做家长的给急坏了，那么到底是什么原因孩子没有长个子呢?原来这个宝宝每天当着家长的面就佯装睡觉，等父母放心的走了以后，就会偷偷的起来拿着平板开始玩耍，这样睡眠不足当然会特别影响孩子的成长问题。
孩子睡眠不足就会严重影响孩子的身高问题，那么对孩子影响特别大的时间段又有哪些呢，我们今天就来说说影响孩子身高问题的两个睡眠时间点。
在孩子一天的睡眠时间之中，第一个宝妈们要注意的时间点就是晚上睡觉的时间，一定要注意在十点之前一定要进入睡眠，培养孩子早睡觉的习惯，而且要逐渐养成定点睡觉的好习惯。既然十点钟要进入睡眠，就要培养孩子在九点的时候就上床准备睡觉的习惯，久而久之，孩子到了时间就会犯困，自然而然就会养成早睡的好习惯，这样才能让孩子的身体得到舒缓，有利于孩子的生长发育。
这至关重要的第二个睡眠时间点，就是大家最容易忽视的，就是早上六点的时候，大人可能早已经醒来，但是孩子需要更长时间的睡眠才可以足够孩子生长发育，这个时间千万不要叫醒孩子，对于孩子而言，早睡可以，要求早起的话并不意味着是一个好习惯，否则只会造成孩子的生长发育受限制
要想让孩子睡眠质量好，还要经常给孩子提供运动锻炼的机会，这样才会有利于晚上的睡眠，而且还有促进骨骼发育的好处。
想要孩子有个令人羡慕的身高，除了大家都了解到的方面，还要格外注意这两个孩子的睡眠时间，希望所有宝妈都能如愿让孩子达到理想的身高，今天说的想必各位宝妈一定都记住了，记得要注意哦！
想让孩子长成大高个，宝妈要保证孩子这两个时间点的睡眠！
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