清污去垢，这是人们平时经常要做的事。比如，衣服需要经常的脱下来换洗；再比如，人们隔三差五的要冲冲澡。但是，即使再讲究的人，身上这4样最不干净的物品，却很少有人去清洗。值得注意的是，这些东西如果不常洗，也会染上疾病。
第一是手机。人的身上第一个最不干净的物品是手机。手机与每个人相处的时间很长，有的人甚至连睡觉的时候也会让手机“作伴”。然而由于手机到处存放，经常与其它物品接触，因而导致手机成了一种“污品”。早在10年前，就有一些科学家指出，手机是一个地地道道的病原体储存器，潜伏的主要细菌有大肠杆菌、链球菌等。这些细菌可通过人对手机接触的部位，如手、耳朵、嘴以及面部，传染各种疾病。虽然手机最不干净，但清洗的人据说不到四分之一。
第二是钥匙：人的身上最不干净的第二种物品是钥匙。钥匙也是人们经常随手乱放的东西，如果把钥匙和其他不干净的东西放在一起,就很容易沾染大量细菌。据卫生部门检测，有80%以上的钥匙带有痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，一把钥匙上最多能带有28万个细菌，远远高于一张纸币。小小的钥匙上细菌如此之多，应当足以引起人们的重视。
第三是眼镜：眼镜是一种保护眼睛的物品，是不少人经常配戴的必需品。主要有近视镜、远视镜、老花镜、散光镜等，其中人们配戴最多的是近视镜。由于眼镜直接暴露在外，最容易沾染外界的灰尘及其它污染物，因此在眼镜的表面及镜架的缝隙内，常常会潜伏着有害的病菌。对眼镜上的污垢，虽然有不少的人能够“打扫”，但颇多是用眼镜布一擦了之，很少用洗洁精之类的去污品来清洗，使很多细菌仍然滞留在眼镜上，给人的健康带来一定的危害。
第四是饰品：饰品不仅是女士的最爱，很多男士也有配戴饰品的习惯。女士的饰品有项链、手链、镯子、戒指、耳环、发夹等，男士的饰品有项链、手链、手表等。饰品也是陪伴人们时间最长的物品，有的人连睡觉的时候也不肯摘下。无论男士或女士，由于配戴的饰品长时间不清洗，所以最容易堆积细菌和灰尘，使人会不同程度的受到细菌的感染。像有的人出现耳空发炎，就是耳坠上细菌惹的祸。然而，不少人平时只顾着戴，却很少想起来洗。即使有清洗的，也是很长时间洗一次，结果危害到自己的健康。
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