1.咳嗽不要吃止咳藥
感冒咳嗽吃止咳藥,並不能讓寶寶好得更快,一般情況下不推薦使用止咳藥。
今年9月,國藥監局(CFDA )再次將含有可待因的止咳藥品,提高了禁用年齡: 含有可待因的止咳藥品18 歲以下青少年兒童禁用藥的“黑名單”。
市面上有很多止咳藥,標註了罌粟殼、複方樟腦酊等成分的藥品,也含有可待因、嗎啡的類似成分。所以,不要給孩子使用止咳藥。
藥劑師建議: 6 月以下多喝母乳;6 個月以上,在滿足飲食飲奶基礎上,適當增加飲水;1 歲以上口服蜂蜜 2~5 mL,可緩解咳嗽。
2.定期接種疫苗
藥劑師告訴我們,定期接種疫苗,是預防流感唯一有效的方法。
不少人其實無法正視這個事實:吃各種保健食譜並不能預防流感。
疫苗保護期一般是 6~12 個月。每年秋季, 6個月以上的寶寶可以去社區或各大醫院接種流感疫苗。這時注射能有效覆蓋流感高發季(冬季和春季)。
3.退熱貼沒有大用
退熱貼只是降低皮膚表面溫度,對退熱沒有實質性的幫助。
有些寶寶會對退熱貼過敏,或者因為額頭上多貼一塊東西感到不適應、不舒服,反而影響寶寶休息。
4. 擤鼻涕不要同時捏住兩個鼻孔
用手同時捏住鼻子兩側,然後用力擤鼻涕,會讓鼻腔壓力過大,可能導致中耳炎、鼓膜穿孔等。
所以在給寶寶擤鼻涕的時候,注意要鬆開一隻鼻孔,一側一側的來。
如果寶寶鼻塞、流鼻涕十分嚴重,推薦採用洗鼻了方法。
關注【蔓德育兒】,做一個有“想法”的媽媽。
閱讀更多 蔓德育兒 的文章