第一步：屏蔽他的所有信息
包括电话拉黑或者删除，微信屏蔽掉，qq也要拉黑或者删除，因为哪怕对方的一条动态，都会让你感慨万千，所以必须不再关注他过的怎么样，这样你也可以过的轻松一点，不至于那么痛苦。时间久了，慢慢就看淡了。
第二步： 扔掉根他有关的一切有形物件
如果你曾经接受过他的东西，收集过有关他的东西，那么现在可以扔了，有一点点东西都不留，不要留一点幻想，既然决定放弃，就不要犹犹豫豫。
第三步：不要独处
找朋友或闺蜜陪着你，看电影，逛街，吃饭，随便干什么，增加自己的安全感，减少自己的孤独感，相信我，你很快就可以走出来。
第四步：来一场说走就走的旅行
看看不同的风俗人情，感受一下不同的风土人情，把自己放空，用绝世美景来放松自己。
第五步：提升自己
可以办个健身卡，或者报个想祛斑，不仅可以让自己变得更优秀，也可以弥补自己的感情空缺。
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