現在老人都比較長壽，但是能夠長壽到一百多歲的還是很少的，在我國古代就有不少帝王追求著長生，但是卻事與願違。而人的一生過得太艱難了，遇到個意外可能會讓你少活幾年，所以對於壽命這回事沒有人能夠預測，也沒有人能夠強行將自己的命留在這人世間，而經歷過戰爭的人還能夠長壽真的是很幸運。人們想要去了解那些長壽老人養生的秘訣，就是為了保養自己，今天我帶大家去看一個抗戰老兵的長壽秘密。
這位老兵參加過凇滬會戰，他的名字叫黃勝庸，在凇滬會戰之中，他連續三十三天都沒有離開過戰壕，甚至為了防止敵人突襲連眼睛都不敢閉，而且因為在戰爭中物資來不及補上時還餓了三天三夜，面對這樣多的困難與身體上的傷害，他依舊活了112歲，實在是令人敬佩。
他曾經向記者描述他參加戰爭的情景，在一月份剛好下了大雪，而戰士們沒有棉襖，只能穿著單衣，有時候在休戰的間歇，他們只能去燒一點枯枝樹葉，把灰蓋在身上用以取暖。他親眼見到過自己的戰友被炸的支離破碎，也親耳聽到子彈穿破風的聲音，甚至子彈還打中過他的褲子，不過幸好這位老人沒有什麼事情，現在的黃勝庸如同一個平常的老人一樣，但是人們卻明顯的夠在他身上感受到那些戰爭的氣息。
而記者跑去採訪他的時候，也向他問過他的長生秘訣，但是這個秘訣卻讓所有人感到不可思議，甚至專家都不敢信。原來黃勝庸特別喜歡吃肉，可能在戰爭時期苦怕了，所以就算到了老年他都要吃五花肉，現在的他牙齒已經掉光了，但是他還是喜歡煮爛了的五花肉，甚至曾經一天要吃一斤肉，而現在要吃半斤左右。除了這個他還每天都要抽菸，還要喝牛奶，我記得以前有些老人長壽的秘訣就是要飲食清淡，戒菸戒酒，但是偏偏黃勝庸老人這樣的做法反而讓他活得更久。
其實我個人覺得可能老人已經經歷過生死了，他對這世間的生死早已經看得開了，心態放對了所以也就活得更加久一點，有些老人整天擔驚受怕自己什麼時候死掉，所以長時間不好的心情也會影響到身體，不過，或許這個保家衛國的英雄得到了上天的垂憐，讓他在經過那樣的殘酷年代以後，擁有一個幸福的晚年。
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