01
源起
五四青年节源于中国1919年反帝爱国的“五四运动”，五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动，也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。
这就是我们现在过“5。4”青年节的由来。它是一个中国的节日，是一个爱国的节日。
02
青年之于国家
“少年强则国强，少年智则国智，
少年富则国富，少年独立则国独立，
少年自由则国自由，少年进步则国进步，
少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，
少年雄于地球，则国雄于地球。”
这是梁启超先生的名篇《少年中国说》，大家都不陌生。
对一个国家来说，青年意味着一切。
联想到最近的中美贸易摩擦，美国以中兴违反美国相关规定，从而发布对中兴通讯的出口禁令：“将全面禁止美国公司向中兴通讯销售零部件、商品、软件和技术直到2025年3月13日，为期7年。”
高端芯片市场几乎被高通、博通、恩智浦等美国公司所垄断。所以禁售意味着中兴将无米下炊，造不出产品，也就意味着被市场无情的淘汰了。
这是国与国的竞争，没有回旋的余地，唯有“少年强”才能度过危机。据说我国自主研发的“魂芯二号”将替代中兴被禁售的芯片，期待一个好的结果。
03
青年之于城市
在第69届联大会议上，联合国人口基金执行主任奥索蒂梅欣指出，投资于青年并充分利用"人口红利"可以推动经济和社会的发展。上个世纪50和60年代，韩国等东亚国家大力推动投资于青年，并增强自愿性质的计划生育项目在青年中的可及性，结果其经济取得了前所未有的发展。
青年对于一个城市来说，意味着人口红利。
《中国统计年鉴》的数据显示，从1982年的6.25亿人到2013年的10.06亿人，呈现逐年递增态势。从而确保了国民经济每年新增劳动力超过1200万，由此也形成了“劳动力无限供给”的格局。
然而，2014年我国16-64周岁的适龄劳动人口首次出现下降，较2013年减少了113万人，此后更是连年下降。我国16-59周岁的人口规模早在2012年便出现了减少，由前一年的92543万人减至92198万人，减少了345万，此后更是每年都有减少。2013年减少244万，2014年减少371万，2015年减少487万，2016年减少349万
这标志着我国“刘易斯拐点”的到来与人口红利的衰减。
与此同时，我们所处的社会正呈现出日渐严重的老龄化态势。
2016年，全国65岁以上的老人所占比重已经达到10.8%。而当前参与“人才争夺战”的一二线城市的不少地方均已呈现出高于全国平均水平的人口老龄化特征：2016年，北京65岁以上老年人占比超过24%，上海为20.6%，广州为11.9%，南京为11%，武汉为13.7%，成都为14.5%。
因而，适龄劳动力便成了支撑未来经济发展最珍贵的资源。对国家如此，对城市来说亦如此。所以，每个城市都是用生命在吸引青年。
惨烈程度看看下面一组漫画就明了了。
如果觉得不过瘾，可以移步 《这些城市，正在拿命抢人。。才！》
你还别不信，真有游客临时起意，就变成了西安人。有图有真相。
04
青年之于家庭
在中国，父母总有望子成龙，望女成凤的愿望。含辛茹苦的将孩子养大成人，希望他们能成为对社会有用的人，这是再正常不过的。
然而，随着社会节奏的加快，就业压力日增，很多年轻人不能找到自己心仪的工作，又缺乏吃苦耐劳的精神，最后就主动放弃了就业的机会，赋闲在家。不仅衣食住行全靠父母，而且花销往往不菲，这就是我们常说的"啃老族"。
在我们的邻国日本，有一类比啃老族更甚的人被称为“蛰居族”。
据统计，截至2017年，日本蛰居人数达54.1万人。其中80%是男性，且大多数人是拥有硕士学历的高智商人群。真实情况远不止这些，这项调查只研究了15到39岁的蛰居者。所以如果算上40岁以上人群，日本至少有100万人处于“隐居”状态。约占总人口的1%！
有些人，蛰居着蛰居着就消失了，详细情况可以移步下面的文章。
《“消失”的100万日本人令人唏嘘，中国年轻人也在以这样的形式慢慢消失……》日本庞大的蛰居族让人震惊，那我们国家呢？
随着突然兴起的“丧文化”和“佛系青年”梗，我们似乎也步入了日本“低欲望社会”的后尘，“蛰居族”在大城市也开始冒头。
很多80，90后都是独生子女，他们
本应是父母的希望，家庭的未来。就因为在社会上碰到挫折，就选择这种逃避的方式，实在不足取。对家庭意味着什么，可想而知。05
青年之于“我”
在我还年轻的时候，对青年节是无感的，想必大多数青年和我是一样的想法。而当我关注到青年节之时，说明我已经不再是“青年”了。对于逝去的青春百无聊赖，只能发出几声悲鸣来证明自己还不老。（如你还是青年，可跳过这段）
时间不能倒流，容颜不可逆转，这是自然法则。但是将身体状态保持在“青年时”比较高的水准，这是完全可以达到的。来看看下面一组同龄人的容颜对比照。
同样是明星，差距怎么就这么大呢？我相信下面一些因素起了决定作用，同样适用于我们普通人。
饮食控制
虽然年龄增加，人体的基础代谢减缓，即使和年轻时吃的一样多，也难保身材不发福，更不用说胡吃海喝呢。所以管住嘴很关键。
适度锻炼
很多人年轻时，是学校的运动健将，可成家立业之后迫于生活压力，或者主动选择成为了“沙发土豆”。而过早的放弃运动，只会使自己更加的不自信。身材和身体机能加速变差。
而适度的锻炼，可以提高我们的基础代谢，还能防止过度运动带来的身体意外伤害。
控制欲望
当今社会，娱乐泛滥，我们能消遣的活动太多。不管是熬夜看片，还是其他“奶头乐”，都不足取。
我们需学会控制自己的欲望，去追求更多的延迟满足。同时对“低俗”的爱好敬而远之，多培养一些高雅的趣味。
保持良好的心态
抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二大。虽然抑郁的病因还不清楚，但可以肯定的是：生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
我们耳熟能详的很多名人都倒在了抑郁症面前，但也有很多人走了出来。所以保持一个好的心态，多一些宣泄的渠道将有助于我们远离疾病。
青年，意味着无限的可能，我们不想成为“油腻的中年人”，所以告诉大家一个好消息，
我们到45岁还是青年，就看你套用哪里的标准了。世界卫生组织（2013年）：44岁以下
联合国教科文组织：16-45周岁
中国国家统计局：15-34岁
中国共青团：14-28岁
青年联合会：18-40岁
港澳台地区：10-24岁
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