花季少女高考失利，選擇投河自殺；高一學生留遺書自殺，結束了自己短暫的生命；初中學生跳樓，自稱學習太累了，跳樓自殺……有研究指出，促使學生自殺的元兇竟然是學習壓力。《教育藍皮書：中國教育發展報告（2018）》指出，統計抓取了2016年10月至2017年9月的網絡數據，發現學習壓力大成為中小學生自殺的首要原因。

我們該如何發現自殺行為？自殺行為的徵兆有哪些？

1、向親友、同事或醫務人員詢問，或在個人日記中發現消極、悲觀情緒或自殺意願；

2、在網上搜索自殺的辦法，或購買可用於自殺的毒物、藥物、刀具，或常在江河、懸崖、高樓徘徊等，暗示已有自殺計劃。

3、慢性難治性軀體疾病患者突然不願接受醫學干預，或突然表現情緒好轉，與親人交代家庭今後的安排和打算。

4、突然無緣無故地與人訣別，或將平時珍視的物品送人；精神病患者中有自責自罪、虛無妄想或存在帶有生與死內容的幻聽，有抑鬱情緒的患者，情緒出現突然的“好轉”等。

如何防止青少年自殺？

1、上好“挫折教育”這堂課。在應試教育這個大環境中，家長不應只在乎孩子的考試城市，除此之外，還應該關注孩子的心智發展和心身健康。假如家長一味只注重孩子的考試成績、過分地溺愛孩子，都是不正確的教育方式，是孩子成長中一系列問題的誘因。父母應該想的是如何培養孩子解決問題的能力，而不是過分地保護孩子。“授人以魚不如授人以漁”。培養他們獨立思考問題的能力，提高他們抵抗困難和壓力的能力，讓他們找到自己熱愛的事物，好好實現自己的個人價值。