樱花树下这种草,挖野菜的人都不要,老奶奶说蒸着吃降血压


刚栽的樱花树还小,树下草和野菜刚露头就没了,只有大片绿茵茵的“草”没人要。

老太太说叫米蒿,现在蒸着吃正好,过几天就老了,还降血压!

手机百度,米蒿是一味常用中药,其药用价值早已载入各种医书。它全草入药,性平味甘微苦,有清热、解毒、利尿等功效。

满眼肥硕的叶片,老奶奶一会就揪了一兜儿。

洗干净,控控水。

锅里放油,把白面炒一下,蒸出的菜不结疙瘩。

倒上炒过的面倒在米蒿上,拌均匀,使每一根叶片都滚上面。

蒸锅顿开水,篦子上铺上笼布,蒸三分钟关火。

出笼后用筷子扒拉散,晾凉。

用蒜汁、香油、醋、生抽调制,沾着吃。入口淡淡的苦香,满口生津。米蒿还可以炒食,凉调,做汤等。

老奶奶说米蒿的幼苗生长期短,来不及采食就老了。既然能清热解毒,趁着还嫩,不妨一试。


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