1、過敏性體質是根本
患者患過敏性鼻炎的根本原因是其自身的過敏體質，過敏性體質一部分來自遺傳，另一部分是後天得來的。遺傳大家都知道，就不多說了。那麼後天得來是怎麼一回事哪？
小編從醫院耳鼻喉瞭解到，過敏性鼻炎青壯年患者佔較大比例，且呈低齡化趨勢，而青壯年基本是70年代以後出生的，這個年代以後國民生活什麼水平發生了翻天覆地的變化，從不能溫飽一下跨越到吃喝不愁、高樓大廈、車接車送的生活。常有人形容這個年代以後出生的人為“溫室裡的花朵”，而這部分人從小到大錯過了很多由大自然惡劣環境錘鍊的機會，再加上環境汙染等因素，很多人體質上呈現各種不適應性，也就是這部分人後天得來的過敏體質的由來。
這也就不難理解，全國各地過敏性鼻炎、過敏性鼻炎誘發過敏性哮喘的患者普遍增多的原因。
所以說鍛鍊身體、增強體質是應對過敏性鼻炎最好策略，體質明顯增強，過敏症狀也隨之減輕，乃至痊癒。正所謂“正氣存內，邪不可幹”。
2、季節差異
過敏性鼻炎和時節有著最為直接、密切的關聯，春季是過敏性鼻炎最常發的季節，因為春暖花開，空氣中的花粉成為了很多人的過敏原。其次是秋季，秋高氣爽空氣中的花粉也容易傳播。
在我們北方不僅僅是蒿屬類植物的花粉、還有蒲公英等其他植物花粉均是過敏源，再加上下雨前氣壓較低，及多風的因素，空氣中漂浮的過敏原濃度就會明顯升高，過敏原誘發氣道高反應，產生咳嗽氣喘症狀。
所以綜合以上兩點：很多人指其罪魁禍首就是蒿屬類植物，小編認為這個鍋蒿屬類植物背的有那麼點冤枉！！
3、生活環境
預防過敏性鼻炎對環境的清潔度有著較嚴苛的要求，床上用品一定要保持潔淨，窗簾、沙發墊等等也需要及時清潔，不讓塵蟎滋生，蟎蟲也是過敏性鼻炎的一大禍首。此外，角落裡的蟑螂，及其屍體、糞便也可以成為過敏性鼻炎的誘發因素，因此屋內地面也需要定時打掃。
4、飲食
含過敏性的食物可以導致過敏性鼻炎的病發。有一點值得特別提出的是，即使都是過敏性體質的人，每一個人的過敏原也是不盡相同的。也就是說，有的人可能對海鮮過敏，有的人卻只對蛋類過敏，所以擁有過敏體質的人，需要做過敏性的檢測，這樣才能夠確定那些 食物是禁忌。
5、寵物
對於容易犯過敏性鼻炎的人而言，養寵物也是一大忌諱。貓、狗的毛髮，身上帶的塵蟎都是過敏性鼻炎的潛在致病因素。
6、內分泌突發性或規律性改變
譬如，女子經期內分泌就會發生較大的改變，此時機體變應性反應往往成為過敏性鼻炎的可乘之機。
市衛計委記者站整理發佈
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