如果说抑郁症就像一条黑狗，那么双相情感障碍者的头脑里不光有黑狗，还有一条狂暴的火龙。
关于躁郁症，许多人会联想到那些闪耀的在艺术长河中的艺术天才，比如伍尔夫、梵高、小红莓的主唱Dolores等等。也许，那些伴随而来的丰富想象力和创造力是他们躁郁黑暗中的一丝光明。
但他们的成功无法掩盖躁郁症的痛苦。我们看到的名人大多是一种幸存者偏差，而现实生活中，很多无名者被吞噬在躁郁的黑色漩涡里。
双相情感障碍，也称为躁狂抑郁症，是一种导致情绪，能量，活动水平和执行日常任务的能力发生异常变化的脑部疾病。
双相情感障碍有四种基本类型；4种类型都涉及情绪，能量和活动水平的明显变化。这些情绪的范围从极度“兴奋”，兴高采烈和充满活力的行为（称为躁狂发作）到非常悲伤，“失望”或无望的时期（称为抑郁发作）。不太严重的躁狂期被称为轻躁狂发作。
- I型 - 由至少持续7天的躁狂发作定义，或由严重的躁狂症状定义，以至于该人需要立即就医。通常，抑郁发作也会发生，通常持续至少2周。具有混合特征（同时具有抑郁和躁狂症状）的抑郁症的发作也是可能的。
- II型 - 由抑郁发作和轻度躁狂发作的模式定义，但不是上述完整的狂躁发作。
- 循环情感性精神障碍（也称为循环性精神病） - 由许多时期的轻度躁狂症状以及持续至少2年（儿童和青少年1年）的无数期抑郁症状定义。然而，这些症状不符合轻度躁狂发作和抑郁发作的诊断要求。
- 其他特定和未指定的双相和相关疾病 - 由双相情感障碍症状定义，与上面列出的三个类别不符。
患有双相情感障碍的人经历异常激烈的情绪，睡眠模式和活动水平的变化以及不寻常的行为。这些不同的时期被称为“情绪发作”。情绪发作与人们典型的情绪和行为截然不同。能量，活动和睡眠的极端变化伴随着情绪发作。
有躁狂发作的人可能会：
感觉非常“高涨”，“高涨”或兴高采烈
有很多精力
增加了活动水平
感觉“跳跃”或“有线”
睡不着觉
变得比平时更活跃
谈论很多不同的事情真的很快
激动，烦躁或“敏感”
感觉他们的想法变得非常快
认为他们可以同时做很多事情
做冒险的事情，比如花很多钱或者鲁莽
患有抑郁症的人可能会：
感到非常伤心，失望，空虚或无望
精力很少
活动水平下降
睡不着觉，他们可能睡得太少或太多
觉得他们不能享受任何东西
感到担心和空虚
集中注意力不集中
忘记了很多事情
吃太多或太少
感到疲倦或“放慢速度”
想想死亡或自杀
有时情绪发作包括躁狂和抑郁症状的症状。这被称为具有混合特征的时期。经历过具有混合特征的时期的人可能会感到非常悲伤，空虚或无望，同时感到极度精力充沛。
只有情绪极端波动才是躁郁症吗？
即使情绪波动不那么极端，也可能存在双相情感障碍。
例如，一些患有双相情感障碍的人经历轻度躁狂症，一种不太严重的躁狂症。在轻度躁狂发作期间，个体可能感觉非常好，生产力高，并且运作良好。本人可能感觉不到任何错误，但是家人和朋友可能会认为仅仅是情绪波动。
如果没有适当的治疗，轻度躁狂症患者可能会出现严重的躁狂症或抑郁症。
双相情感障碍难以完全被治愈，但它是可以被控制的。
有效的治疗计划通常包括药物治疗和心理治疗（也称为“谈话治疗”）的组合。
通常用于治疗双相情感障碍的药物包括：情绪稳定剂，非典型抗精神病药，抗抑郁药。
当与药物联合使用时，心理疗法可以是双相情感障碍的有效治疗方法。它可以为双相情感障碍患者及其家人提供支持，教育和指导。
一些用于治疗双相情感障碍的心理治疗包括：认知行为疗法（CBT），以家庭为中心的治疗，人际关系和社交节律疗法，心理教育。
电痉挛疗法（ECT）
ECT可以为患有严重双相情感障碍且无法通过其他治疗恢复的人提供缓解。
有时，当其他医疗条件（包括怀孕）使得服用药物风险太高时，ECT用于双相症状。ECT可能会引起一些短期的副作用，包括混乱，定向障碍和记忆力减退。
睡眠药物
睡眠困难的双相情感障碍者通常会发现治疗有帮助。但是，如果失眠没有改善，要及时就医，医生会根据情况调换药物。
记录生命图表
即使经过适当的治疗，情绪也会发生变化。当躁郁者和医生紧密合作并公开谈论关注和选择时，治疗会更有效。
保存记录每日情绪症状，治疗，睡眠模式和生活事件的生命图表可以帮助躁郁者和医生最有效地跟踪和治疗双相情感障碍。
最后补充一点
说到治疗，医生通常提供的是最保险的，最大概率的，最安全的一种方案。常常听到有人说着自己不治而愈的励志故事，但这其中的概率没有办法计算。
关于怎么治疗躁郁症，你有选择治疗方式的权利，但你必须弄清每种选择背后所需承担的后果。
如果到了那个你觉得自己的力量难以为继时，请不要放弃寻求帮助的机会，我们会一直在这里。
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