前几天君君妈妈私信我说：孩子都已经4岁，有时候还在尿床，真的不知道怎么办了，上幼儿园的时候，也可能是喝了太多的水，午睡的时候尿床了，被同学笑话了一顿，对孩子的好几天也没放下这个事情，在家的时候也会尿床，这种情况应该怎么办呢？
其实，小孩子在3岁以上就不会再尿床了，能够自主的控制。3岁以下的宝宝，因为脑部发育还不健全，并且没有养成排尿的习惯，所以他们的排尿是多次无规律的。在3岁以上的孩子偶尔尿床家长也不要太在意，也是属于正常现象的，但是如果孩子尿床的频率有点高就说明孩子的身体出问题了。
脾虚尿床
脾虚的孩子因为脾胃功能下降，对水湿的运化不足，经常会流口水；孩子的食欲一般，喜欢咬指甲，有时候指甲上会长一些小白点；孩子面色发黄，抵抗力也不好，经常感冒发烧。还会经常出汗，舌头的颜色也很淡。
肾虚遗尿
孩子肾虚会面色发白，腰酸腿软，四肢怕冷，反应也比较差。这样的孩子每次都在沉睡中尿床，不容易被叫醒，尿尿的次数比较多。很多家长可能觉得这么小的孩子怎么会肾虚？肾虚也是因为孩子发育的问题，或者是孩子的生活习惯引起的，虽然不严重，如果不及时的加以调理，很容易影响健康。
肝经湿热
肝经影响的孩子的尿床，一般是在睡梦中尿尿的，尿量比较少，孩子的性子会比较急躁，容易发脾气；注意一下孩子的手和脚，手心和脚心都比较热，唇色红并且很干，孩子的舌头红舌苔很黄。
脾虚的孩子喝这碗粥---寡糖高粱粥
先准备高粱米100克和寡糖乳清少许。现将高粱米进行清洗，加入清水，上锅加火煮粥。盛出后放凉，加入寡糖乳清。如果大家觉得熬粥麻烦的话，可以直接冲寡糖乳清给宝宝喝。
粥的精华在寡糖乳清身上，寡糖乳清能够帮助孩子调理脾胃，增强脾胃功能，平衡脾胃环境，这样孩子的脾胃好了，自然尿床的现象，就减少了。
肾虚的孩子喝这碗水---牡蛎山药橘皮泡水喝
肾虚的孩子要及时调理，不建议大家用药物，还是用常见的几种东西给孩子泡水喝。这些东西找齐很麻烦，建议大家可以找一些含有这些成分的，来给孩子泡水喝，每天喝一次，孩子尿床的情况就会得到很好的改变。
做到上面的同时，还要让孩子睡前少喝水和奶，让孩子有心理暗示，如果有尿意就一定要起来喝水。孩子尿床别太紧张，慢慢调理，情况就会减少哦~
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