冷空气来了
济宁最低只有12℃！
小长假已经结束了
各位都玩耍的开心吗？
是不是还沉浸在假期的欢快中不能自拔
来来来
我们互相打气
工作使我快乐！！！
今天要上班啦！
辣么
问题来了
在今天上班前最重要的事情是什么？
一股中等强度的冷空气
正向济宁移动
未来几天
济宁昼夜温差进一步拉大
↓↓↓
最低气温能将至12~15℃
最高气温22~25℃之间
最大温差达到14℃
冷是冷了点，不过好消息是
济宁中秋夜皓月当空
适合赏月！
俗话说“十五的月亮十六圆”。据香港天文台消息，今年的满月将在25日（农历八月十六）上午10点52分出现。24日中秋节当天月出时间为18时2分，25日0时3分月上中天，早上6时6分月落。
从全国来看，中秋节当天最宜赏月的地方是内蒙古、辽宁、北京、天津、河北、河南、山东、山西等地，可赏到皓月当空的美景；陕西、甘肃、湖北、广西等地则是彩云追月月朦胧；而湖南、贵州、四川、重庆、青海、西藏等地云量较多，圆月难见。
不过看今早的天气，月亮也是很难见到了！
秋分过后
昼夜温差逐渐增大
秋分最典型的特征就是：
气温逐日下降，昼夜温差逐渐加大！
秋分开始，才正式进入
“一天冷一点”的节奏
正式进入秋天的标志
昼夜温差的巨大，
但最要紧是：
秋分：防止心脏崩了！
“真正的寒冷和昼夜温差的巨大反差，
秋分开始才会真正来临”
谨记！
对心脏，血压和各种慢性病是最大的考验！
首先！秋分一定谨防：心衰！
（以及各种心脏疾病和血压问题，尤为重要！）
心衰的六大信号
秋分一到，有以上6种症状的人
就要注意自己的心脏了
温差太大，你的小心心怎么受得了呢？
这个时候要想避免心脏问题和保护心脏
一定要多吃这8种食物
（它们都能很大降低冠心病发作风险！能减少心血管系统炎症，保护心脏和心血管健康！)
两个“水煮之物”，最利于心脏！
水煮花生
经常吃花生的人，冠心病发病率会降低35%；主要是花生中的脂肪酸，能降脂蛋白的含量；让心脏更健康！
水煮大枣
有研究发现：大枣对肝脏有保护作用。
除了心脏问题还有一个问题要注意——
肾脏
秋分不补肾，过冬就不易！
秋分时节进补不能胡吃海喝，
想清补，就要多吃：
秋分进补素“三宝”
素三宝之
红薯
经常食用红薯可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化，对心血管系统有一定的保护作用。
素三宝之
芋头
具有益胃生津，宽肠通便，化痰散结，补中益气等多重功效；非常适合用来补虚。
素三宝之
莲藕
具有清热生津，补脾开胃，止泻的功效；熟藕性温，具有健脾益胃，养血补气的功效。
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