在日常生活中，很多孕妇妈妈的日常就是：这不能动，那不能吃，生怕宝宝出什么意外。但最近，据台湾媒体报道，女星陈意涵竟然挺着5个月的孕肚跑步。
近日，女星陈意涵在社交媒体中晒出跑步照，称：自己穿了一件红色外套感觉“很拉风”，就去公园跑了5.5公里。不知道陈意涵这么做是为了健康还是身材呢？
从照片中可以看出，陈意涵五个多月的孕肚已经明显凸出，却还是一边跑步、一边咧嘴甜笑。要知道今年35岁的陈意涵可算是高危孕妇了，这么跑步真的不会出现危险吗?
随后据了解，陈意涵在未怀孕前就有健身的习惯，有专家称：如果孕妇本身就爱运动，有着良好的运动习惯，同时在孕中期，没有什么高危因素的话，每天保证1个小时左右的运动是值得推荐的。
有网友看到后评论：“好棒 作为一个产科的护士 真心的 现在好多产妇就是缺乏运动”，“她长期高强度运动的，所以应该没问题。这个量对她来说并不大”，“嗯，大发孕前运动量大，我等还是散散步做做瑜伽”，“女神就是不一样”，“我也想跑步但是医生不建议只能走路了”。
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